Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. власти Коми оправдались за подаренный многодетной семье термос (Важные новости и события) от собака-кусака 2. Обозреватель: украинский генерал признал танк «Булат» непригодным для боя (Важные новости и события) от NATALIG 3. Kobra,поздравляем с четырёхлетием!!! (Праздники и поздравления) от Агатах 4. kristy_krasnodar, поздравляем с Днём рождения!!! (Праздники и поздравления) от grand ladi 5. Blick: «здоровому духом и телом» суждено быть вечным президентом России (Важные новости и события) от NATALIG 6. Хотели бы вернуть наши 70-е? (Лучшие воспоминания эпохи СССР) от gera
7. В правительстве Украины появился официальный представитель проституток (Важные новости и события) от ЦВЕТОЧЕК 8. Фиона, поздравляем с Днём рождения!!! (Праздники и поздравления) от Агатах 9. Эшольция. (Дом, квартира, дача, огород, уют и быт) от Кэрричка 10. Салат из копченой скумбрии. (Кулинарные рецепты) от ЦВЕТОЧЕК 11. Как орги будут объяснять пребывание Рапки с Тоисем после выкидыша (Дом 2 новости) от Ведь Ма 12. Пьяный Глеб Жемчугов протаранил несколько авто. ФОТО (Дом 2 новости) от ГРУНЕЧКА

22 не придуманных причины полюбить бананы  (Прочитано 1038 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн МилкаЯ

  • Герой
  • Сообщений: 21300
  • Карма: 170248
5



1.Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана — вещества, из которого вырабатывается серотонин — гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение.
2. Бананы — единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции.

3. Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается в организме и используется для укрепления костей. Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает кальций из организма.

4. Улучшение микрофлоры кишечника. Благодаря ферментам, которые входят в состав бананов вещества, которые попадают в организм с основной пищей, усваиваются организмом быстрее.

5. Запоры. Бананы очень полезны для тех, кто страдает от запоров. Регулярное потребление бананов избавит от этой проблемы.

6. Бананы помогают избавиться от такой проблемы как изжога.

7. Язва желудка. Бананы при употреблении обволакивают стенки желудка и тем самым защищают его от агрессивных веществ и кислот в пище, это способствует заживлению и рубцеванию язв в желудке.

8. При диарее. Тем, кто страдает диареей, советуют употреблять бананы. Это очень хороший восстанавливающий продукт.

9. Большое содержание калия в мякоти банана спасает от судорог икроножных мышц тех, кто много тренируется.

10. Отеки. Употребление бананов значительно уменьшает отеки у тех, кто страдает от этого.

11. Источник энергии. Если съесть бананы перед тренировкой, то можно будет заниматься более эффективно — уровень сахара будет подниматься не очень быстро и энергии хватит до конца тренировки.

12. Улучшение пищеварения. Пектины и хелаты, которые входят в состав бананов, хорошо выводят токсины и другие вредные вещества, тем самым улучшая пищеварение.

13. Для женщин. Серотонин и другие полезные вещества, которые есть в бананах, отменно снимают симптомы ПМС. Если съесть банан во время месячных, то можно избавиться от плохого настроения и неприятных симптомов.

14. Анемия. Большое содержание железа в мякоти банана делает его просто необходимым продуктом питания при малокровии.

15. Заболевания сердца. Калий, которого много в бананах помогает улучшить состояние сосудов, уменьшает риск инфаркта и инсульта, лечит гипертонию.

16. Иммунитет. В состав бананов входят антиоксиданты и аминокислоты, а они как известно защищают организм и хорошо повышают иммунитет.

17. Почки. Бананы способны положительно влиять на работу почек, полезные вещества, микроэлементы и витамины улучшают их состояние, выводят песок и камни.

18. Тошнота. Бананы — великолепное средство для избавления от тошноты в дороге или при токсикозе у беременных.

19. Зуд от укусов насекомых. Шкурки от бананов очень хорошее средство от укусов насекомых — просто приложите внутренней стороной шкурку от банана к месту укуса на несколько минут.

20. От жары. У бананов есть свойство понижать температуру тела. Это поможет вам при лихорадке или в сильную жару.

21. Бросить курить. При отвыкании от никотиновой зависимости рекомендуют есть бананы — большое количество витаминов, калий, магний помогают вывести остатки никотина из организма и адаптироваться к жизни без сигарет.

22. Повышение умственных способностей. Высокое содержание калия в бананах делает человека восприимчивым к новой информации, это необходимо при подготовке к экзаменам.


Оффлайн НЕЯ

  • Профиль на проверке
  • Герой
  • Сообщений: 25260
  • Карма: 75246
22 не придуманных причины полюбить бананы
« Ответ #1 : 17 Декабрь 2016, 04:01 »
  • 3
интересно про бросить курить. настроена бросить, буду бананом руку занимать.
мысль, кстати.

Онлайн Агатах

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 32344
  • Карма: 146249
22 не придуманных причины полюбить бананы
« Ответ #2 : 17 Декабрь 2016, 04:05 »
  • 3
Эх! Сколько хорошего в бананах, но не люблю! Наш русский аналог-- квашенная капуста! Представила, как вместо сигареты капустки слопать!  :xixixi:

Оффлайн мишаня

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 26556
  • Имя: Татьяна
  • Карма: 72383
22 не придуманных причины полюбить бананы
« Ответ #3 : 17 Декабрь 2016, 10:55 »
  • 2
интересно про бросить курить. настроена бросить, буду бананом руку занимать.
мысль, кстати.
НЕЯ:flower3: бананы сигаретам не помеха, проверено. :xixixi:

Оффлайн НЕЯ

  • Профиль на проверке
  • Герой
  • Сообщений: 25260
  • Карма: 75246
22 не придуманных причины полюбить бананы
« Ответ #4 : 17 Декабрь 2016, 11:31 »
  • 2
НЕЯ:flower3: бананы сигаретам не помеха, проверено. :xixixi:
:xixixi: :xixixi:  :flower3:
просто я как-то заметила, что, работая, "дую" одну за одной сигареты. вроде как руку занять.
или мышечная память - рука тянется, если за компом.
всё равно уже надумала бросать, буду пробовать.
долго к этому решению шла. денег очень жалко  :gigigi:


 

Бананы. Любите ли вы их?

Автор risvir54

Последний ответ 04 Август 2016, 20:25
от ис
Ответов: 6
Просмотров: 1364
Замороженные бананы в белом шоколаде

Автор Кактус

Последний ответ 07 Октябрь 2015, 19:37
от User
Ответов: 2
Просмотров: 779
Какой секрет хранят почерневшие бананы.

Автор gala68

Последний ответ 26 Август 2015, 23:10
от каракула
Ответов: 8
Просмотров: 2598
Чем полезны бананы или 22 причины полюбить их

Автор Алька

Последний ответ 16 Февраль 2016, 08:27
от Няшка
Ответов: 4
Просмотров: 1278

Размер занимаемой памяти: 1.75 мегабайт.
Страница сгенерирована за 0.134 секунд. Запросов: 50.