Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

7. Чего Сергей Есенин так и не смог простить матери. (Интересное и необычное) от germania 8. Белла Хадид смело обнажила грудь в Каннах (Кино и новости кино) от germania 9. Продюсер раскрыл главную ошибку «Новой Фабрики звезд» (Музыка и новости шоу-бизнеса) от germania 10. Мистика Телецкого озера (Мистика, предсказания, психология и астрология) от Ясень 11. О политике в картинках (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Яська 12. Мы вернёмся (Музыка и новости шоу-бизнеса) от Яська

История моего марафона  (Прочитано 6011 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Svetlanka

  • Гость
Из фруктов я кушала только зеленые яблоки (1-2 в день). С цитрусовыми не экспериментирую, детей грудью кормлю, боюсь как бы что не так получилось.


Оффлайн Гаяна

  • Знаток
  • Сообщений: 474
  • Карма: 3995
Я не кормлю(  Просто голодная такая после тренировки решила что самое безобидное это яблоки!

Svetlanka

  • Гость
Я не кормлю(  Просто голодная такая после тренировки решила что самое безобидное это яблоки!

Может лучше стакан кефира или нежирный творог без сахара с теплым чаем? А вообще все очень индивидуально. Экспериментируйте! Не бойтесь! Подберете то, что подходит лично Вам  :flower3:


Оффлайн Гаяна

  • Знаток
  • Сообщений: 474
  • Карма: 3995
 :flower3:

Онлайн Нагайна

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 46543
  • Карма: 178077
Светланка, это Вам!


Оффлайн Glitter

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 14233
  • Карма: 6257
Светланка, это Вам!
Боооже какааая Роза !!! Светланка как эта Розочка  , "набутонила " и "распустилась " ( в хорошем смысле ) !! :lasso: :lasso:

Оффлайн волосок

  • Друг
  • Сообщений: 3012
  • Карма: 10305
Вы очень молодец!!! И правда - глядя на Вас - закрадывается лихая мысль в мою заплывшую жирком тушку, что, может и у меня получится сбросить вес? Спасибо Вас за достойный пример! :flower3:

Онлайн Нагайна

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 46543
  • Карма: 178077
Вот с кого пример надо брать! А не с каких то там звезд, которые кроме как под нож ложиться больше ничего и не могут!


Оффлайн Glitter

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 14233
  • Карма: 6257
Вот с кого пример надо брать! А не с каких то там звезд, которые кроме как под нож ложиться больше ничего и не могут!
Нагайночка вы -- Прелесть !!!!!!!!!!..Всегда готов ! [attach=1]

Оффлайн Соня Бланк

  • Узбагаивающийся
  • Друг
  • Сообщений: 4070
  • Карма: 8086
 Светочка, спасибо, ты не представляешь, скольким людям ты подарила НАДЕЖДУ!!! Я обычно кагда вижу рекламные фотки - до и после - не верю. А тебе - безоговорочно, умница! :flower3:

Оффлайн Малфрида

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 7767
  • Имя: Светлана
  • Карма: 37312
Я в восторге! Вы просто молодец!

Svetlanka

  • Гость
Светланка, это Вам!

Боже! Какая красота! Спасибо!  :225: :225: :225:

Оффлайн Blonde Bomber

  • Колючая команда
  • Знаток
  • Сообщений: 132
  • Имя: Марина
  • Карма: 10360
Светлана! Молодец! Я очень рада за тебя. Ты - победитель! Добиться таких результатов сразу же после родов и сохраняя кормление малышей - это просто подвиг! Я прочитала твою историю (не помню уже в какой теме) про свекровь - до сих пор под впечатлением- Как ты все это выдержала и выдерживаешь. Респект!
Я оч хотела худеть, но пока похвастаться нечем :): Только в конце марафона раскачалась: занимаюсь с Лесли каждый день. Контролирую питание. С питанием получается не всегда - как только себе что нить запрещаешь - сразу этим хочется нажраться. ну страдаю я обжорством! Че с этим делать не знаю :laughy: Наверное из за щитовидки обмен стал медленный... Раньше всегда добивалась своей цели, а последний раз удержать вес не смогла. 2 года уже периодически пытаюсь избавиться от своих лишних 15 кг. Но я буду похудеть. Ты смогла (тебе труднее было) - и я смогу! Спасибо тебе за пример

Оффлайн TequiЛaJaZzZ

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 25416
  • Карма: 78301
Светочка, ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!! :flower3:

Svetlanka

  • Гость
Спасибо Оксаночка!  :flower3: :flower3: :flower3:


Теги:
 

Предупреждение: в данной теме не было сообщений более 120 дней.
Если не уверены, что хотите ответить, то лучше создайте новую тему.

Обратите внимание: данное сообщение не будет отображаться, пока модератор не одобрит его.
Имя: E-mail:
Визуальная проверка:


Размер занимаемой памяти: 2 мегабайта.
Страница сгенерирована за 0.076 секунд. Запросов: 55.