Отчет о реализации рецепта "Фитнес-конфеты"

[МилкаЯ]

13

Борюсь за похудение,за три месяца на даче похудела на 5 кг, но насколько легко было это делать там, настолько тяжело здесь. Соблазны, соблазны..., тем более я сладкоежка жуткая.  Вспомнила, что в закладках бы рецепт фитнес-конфеток , который приносила МарфаВасильна (ссылка). Решила попробовать и отчитаться о том, насколько хорош рецепт.



Скажу сразу, рецепт пришлось изменить в ходе приготовления. Если взять 200г  овсяных хлопьев-это много, они  ничем не связаны и слепить шарики практически невозможно.  Поэтому хлопьев взяла 100 г, а меда добавила не 20 г (столовая ложка), а целых 3 столовых ложки. Все равно лепились шарики ну очень сложно,  но результат , я считаю, положительный. Пока писала это пост, схомячила 2 конфетки. Если хотите побольше кислинки, то можно кураги положить побольше.


P.S. Удовольствие получила не только я, сфотографировала ингредиенты и отвернулась положить телефон,  кошка  теряться не стала и полакомилась....подсолнечным маслом

[Левоправый]

Делал такие конфеты тоже, улёт  тоже менял пропорции немного поменьше овсянки побольше орехов 

[МилкаЯ]

Делал такие конфеты тоже, улёт  тоже менял пропорции немного поменьше овсянки побольше орехов 

А я в следующий раз положу побольше кураги и добавлю лимонного сока, люблю конфеты с кислинкой

[Левоправый]

А я в следующий раз положу побольше кураги и добавлю лимонного сока, люблю конфеты с кислинкой

Не додумался  надо попробовать    я вот еще с кокосовой стружкой хотел сделать

[МилкаЯ]

Не додумался  надо попробовать    я вот еще с кокосовой стружкой хотел сделать

Я почему сразу про лимонный сок подумала, потому что часто сыну делаю для повышения иммунитета "десерт" : мед,  грецкие орехи и лимонный сок, очень вкусно и очень полезно

[Елена65]

А я положила в конфеты все,что только можно а вот про хлопья и не допетрила((( Надо наверно обвалять из в овсяных отрубях. Спасибо МилкаЯ

[МарфаВасильнаЯ]

МилкаЯ, я семечки теперь вместо хлопьев добавляю и кунжут)))

[МарфаВасильнаЯ]

А я в следующий раз положу побольше кураги и добавлю лимонного сока, люблю конфеты с кислинкой

Клюкву вяленую можно добавить :flower3:а я сластена, курагу финиками заменила

[ЦВЕТОЧЕК]

Ну вы все молодцы!!!!!!!!

А я вместо конфет иногда (реже, чем надо!!!)  покупаю к чаю шоколадную курагу. Да и обычная идёт хорошо.
А пока  поднимается тесто, будет пицца. Не одна, естественно - штучки три сделаю. Так что, если что, все ко мне )))))))  Если останется тесто - завтра сделаю пирожки ))))))))

[эка]

Чёто пришла мысль что  это ж мюсли получается,можно сделать из массы батончики.
я б ещё  добавила черносливчик.

[Елена65]

-

[Грымза]

Я тоже делаю такие конфетки,но без хлопьев,теперь еще и так попробую.У нас орехи свои,но дети к ним равнодушны,приходится все время что-то придумывать.Спасибо за идею.   

[МилкаЯ]

Чёто пришла мысль что  это ж мюсли получается,можно сделать из массы батончики.
я б ещё  добавила черносливчик.

Этот рецепт чем хорош, что можно действительно еще и чернослив добавить и кунжут. Вот только расскажите, как у вас шарики скатываются, я с этим долго возилась, там же кроме меда ничего связующего нет. Или меда побольше, даже больше, чем я клала. Больше всего боялась за овсянку (очень я ее не люблю), но запеченная в духовке она оказалась очень даже ничего,  хрустящая

[Грымза]

Этот рецепт чем хорош, что можно действительно еще и чернослив добавить и кунжут. Вот только расскажите, как у вас шарики скатываются, я с этим долго возилась, там же кроме меда ничего связующего нет. Или меда побольше, даже больше, чем я клала. Больше всего боялась за овсянку (очень я ее не люблю), но запеченная в духовке она оказалась очень даже ничего,  хрустящая

Я курагу немного на пару держу,потом измельчаю,так легче сформовать шарики.

[Krilo]

АААА, вот вы редиски, столько вкусного ! И дело к ночи, я прям слюнями изошла, обожаю все сухофрукты и мед... а тут целый фейерверк десертный... вот только изюма нет моего любимого, ташкентского, черного, сладкого...мы делали витаминные  бомбочки - курага, изюм, инжир , орехи, на мясорубке все прокрутить, добавить меда...и каждый день с утра ложку этой пасты!!!!