Теплый салат с курицей и баклажанами

[бегемот05]

11

Ингредиенты:

- Филе куриное 500 г
- Баклажан 300 г
- Помидор 400 г
- Лук репчатый 2 шт.
- Чеснок 2 зубчика
- Соевый соус 3 ст. л.
- Соль, перец черный, оливковое масло

Приготовление:

1. Куриное филе режем соломкой. Обжариваем его, солим немного, перец - по вкусу, жарим до готовности. После вливаем соевый соус, жарим ещё минут 5 и отставляем.
2. Лук режем полукольцами и также обжариваем до золотистого цвета. Добавляем к луку морковь, нарезанную соломкой.
3. После того как морковь станет мягкой добавить помидоры, нарезанные дольками и жарить до тех пор, пока не уйдёт жидкость.
4. Баклажаны нарезать длинной соломкой. Обжариваем их до готовности. В конце немного присолить.
Мясо, зажарку и баклажаны складываем в одну миску, чеснок выдавливаем через чеснокодавку прямо в салат и всё хорошо перемешиваем.

Выложить на тарелку горячий салат. Готово!

источник интернет

[Зося]

Натуся, не забыла

[бегемот05]

Зося,  прости что так долго))) сейчас еще кину тебе понравится

[Зося]

Зося,  прости что так долго))) сейчас еще кину тебе понравится

Жду

[Tatyana25]

бегемот05, у нас сегодня праздник живота!

[бегемот05]

Tatyana25, 

[Лиса]

бегемот05,  Спасибо за СМАЧНЫЙ вечер 

[бегемот05]

Лиса, Всегда на здоровье 

[Зося]

Лисенок ,  Бегемотика выслали инопланетяне!!!!! У них слюнки  и обжорство зашкаливало 

[бегемот05]

Зося, 

[Зося]

Зося, 

[Лиса]

Зосик,приветтт Только надумала с понедельничка начать правильное питание,и тут БАЦ... Такая вкуснота,прям со снимков аромат идет... Нет,бегемотик,ты точно засланец ( в смысле заслали инопланетяне)...

[Зося]

Зосик,приветтт Только надумала с понедельничка начать правильное питание,и тут БАЦ... Такая вкуснота,прям со снимков аромат идет... Нет,бегемотик,ты точно засланец ( в смысле заслали инопланетяне)...

Лисенок, предлагаю Бегемотика замучать)!!!

[Лиса]

Зосик,Бегемотик хитренькая... Такие шикарные блюда выкладывает,а сама стройненькая...

[Tatyana25]

Девочки, нееееет!!! Не трожьте Бегемотика! Нам же ещё праздновать долго, а она много секретов знает! Да и вообще, хорошая она!))))