Рецепты диета от Элины Камирен

[БаБуКа]

Мне есть что сказать по самим рецептам. Где она эту лабуду нашла? В фарш советует добавлять сырые куриные яйца  очень хочется увидеть человека,который туда варенные пихать будет. И рыба! Сначала предлагает варить её 15 минут,потом добавлять картоху( это ещё 15-20 минут) да любая рыба за это время на составляющие распадётся.

[Верба]

В продолжение темы о блинах

Рецепт котлет на пару:
(Изображение удалено из цитаты.)

    Готовим фарш из курицы, смешиваем его с сырыми яйцами, порубленной зеленью, специями и небольшим количеством муки;
    Хорошенько все вымешиваем и лепим котлетки;
    Готовим на пару 30-40 минут.


Рецепт супа из пангасиуса:
(Изображение удалено из цитаты.)


    Режем филе рыбы на кусочки, варим, добавив соль и лавровый лист, 15 минут;
    Добавляем нарезанный картофель, затем добавляем измельченный репчатый лук, морковь, паприку и специи;
    За 5 минут до готовности присыпаем зеленью.


Рецепт овощного салата:

(Изображение удалено из цитаты.)


    Очищаем и шинкуем белокочанную капусту, измельчаем сладкий перец, огурец и зелень;
    Все смешиваем, заправляем маринадом из щепотки соли, сахара, подсолнечного масла и 1 ст. л. уксуса;
    Украшаем клюквой.


Правила похудения от Элины Камирен:

    Чтобы жир уходил быстрее, помимо спорта и правильного питания рекомендуется посещать сауну или баню – они положительно влияют на здоровье и ускоряют метаболизм;
    На каждой тренировке необходимо прорабатывать отдельные группы мышц, а не заниматься полностью всем телом – это даст наилучший эффект;
    Рацион должен состоять из полезных продуктов: яиц, нежирных сортов мяса, рыбы, фруктов, овощей, ягод, грибов и пр.;
    В первой половине дня желательно есть углеводную, а во второй – белковую пищу.
ссылка

Фотки и рецепты слизала корявая. Да и котлетки на фото не похожи на паровые - с корочкой поджаристой , про пангасиус и добавить нечего, а уж салатик-то, хотя бы могла сама настрогать и сфоткать 
Про диету от этого сушёного таракана, вообще, смешно читать, учитывая, что мы её гастрономические пристрастия и привычки наблюдали не один год - жрёт, как не в себя, набивая кишку всем, что можно прожевать, что нельзя прожевать так заглотит, как крокодил.

[Техас115]

Техас115,      фууу. ужас. запомню пангасиусa

он при этом и недешевый. 

[Юлич]

пангасиус и теляпия - его родня. никогда не беру! раньше брала кошкам, пока не узнала правды. хорошо, что не подохли они у меня от этой рыбоньки. 

тоже самое. Я была в шоке, когда года 3-4 назад прочитала несколько статей на эту тему.

[Юлич]

Ой! Я помню, эта дура полюбила слово рыбу "пангасиус" когда в Тюмени жила(рожать поехала). Рассказывала, что варит его целыми днями и бульон пьет. Думаю, что любовь к этой рыбе имеет ту же природу, что и ее мочегонно-антипростатитная фамилия! Эльке слово понравилось 

интересно- откуда такая любовью к питью бульонов? И сейчас периодически пишет, что побежала пить "целебный бульончик"....

[Кэрричка]

- 2 +

Шифр это, просто шифр, навроде нашего дилдА