Смузи овощной 
Пряный овощной смузи из огурцов и молодых кабачков - настоящая витаминная бомба!
Продукты
Кабачок молодой - 1 шт.
Огурец - 1 шт.
Соль - 1 ч. ложка
Кориандр - 1-2 ч. ложки
Перец красный молотый - 1 щепотка
Для этого смузи подойдут только молодые и исключительно свежие овощи!
Приготовление :Овощи вымыть, очистить от шкурки.
Натереть на терке. Добавить соль и кориандр (можно и другие специи, на ваш вкус).
Тщательно пюрировать блендером (7-10 минут на высоких оборотах).
При подаче посыпать овощной смузи молотым красным перцем.
Овощной смузи готов. На здоровье!
ссылка
Тема: Смузи овощной (Прочитано 638 раз)
