Филе рыбн.-400 гр.
Яйцо-1 шт.
Сыр-50 гр.(натереть).
Кунжутн. семечки(белые и чёрные)-100 гр.
1.Рыбку нарезать небольшими кусочками+соль,перец,немного лимон. сока.
2.Сыр+семечки.
3.Яйцо взбить.
4.Шашлычки обмакнуть в яйцо,затем в семечки и обжарить.
5.На тарелку уложить нарезан. пекинскую капусту,затем шашлычки.
Приятного аппетита!!!!!!!!!
интернет