Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Критикующий Россию скандальный латыш Лиелайс объявился на новой работе в РФ (Кино и новости кино) от Paragon 2. Познер возразил всем сторонникам казни казанского стрелка (Важные новости, события и политика) от idetsmejas 3. Собчак предложила больше не проводить парад Победы (Важные новости, события и политика) от anne-lene 4. Стрельба в гимназии 175, Казань (Важные новости, события и политика) от Readhead 5. Вместо тысячи слов: Моргенштерн жертвует деньги пострадавшим в Казани (Музыка и новости шоу-бизнеса) от Akita 6. Из-за разлада с Ксенией Бородиной Курбан наплевал на родную дочь. (Дом 2 слухи) от нефертити
7. куршская коса, поздравляем с колючим Юбилеем!!! (Праздники и поздравления) от Правда Викторовна 8. 4 года назад. Как же все меняется (Дом 2 слухи) от grand ladi 9. Что пишут в личные сообщения Александре Черно (Дом 2 слухи) от julianna 10. В Госдуме предложили телеканалам поменьше показывать россиянам отдых за рубежом (Важные новости, события и политика) от Lisena 11. Они специально издеваются?? Софку нарядили в костюм чёрта (Дом 2 слухи) от Paragon 12. Путин начал денонсацию Договора по открытому небу (Важные новости, события и политика) от Paragon
Чтобы найти рецепты нажмите на эту ссылку (поиск доступен только зарегистрированным пользователям).

Нутовый суп с овощами *пост, веган*  (Прочитано 2128 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн собака-кусака

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 190288
  • Имя: Наталья
  • Карма: 2058115
Кулинарный рецепт
Авторский
Первые блюда
Овощное
Другое
11
Сегодня такой суп. Овощи взяты произвольно, можно другие.

2/3 стакана нута и горсть перловой крупы замочить на 2 часа. Нут должен увеличиться в объёме в полтора-два раза



Можно взять рис вместо перловки.

Овощи



Нужна ещё зелень обязательно, но я ещё не купила, потом буду класть прямо в тарелку. Кинза у меня будет, но можно любую другую. 

Нут варить около часа. В это время разобрать брокколи на соцветия и стебельки, каковые стебельки надо мелко покрошить и положить вместе с перловкой, они варятся дольше. Хотя можете их выкинуть, если хотите. Но они тоже полезные. Самую толстую кочерыжку у основания точно не стоит использовать 



Кабачок и морковку нарезаем кубиками



Луковицы я потёрла на мелкой тёрке, так как не планировала зажарку



В настоящий момент я только что закинула овощи



Соль по вкусу и специи: имбирь, кардамон, карри, черный и красный перец, гвоздика



Варить до готовности овощей, нарезанную зелень добавить по готовности в кастрюлю или в тарелку. Приятного аппетита!


« Последнее редактирование: 04 Апреля 2021, 14:21 от Брусника »


Оффлайн мадамочка

  • Друг
  • Сообщений: 6865
  • Имя: Ольга
  • Карма: 38162
Худеем? Симпатично , но не моё.

Оффлайн Москванерезиновая

  • Профиль на проверке
  • Знаток
  • Сообщений: 1328
  • Карма: 2113
Без мяса и рыбы. Кому надо бюджетненько.

Оффлайн собака-кусака

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 190288
  • Имя: Наталья
  • Карма: 2058115
Худеем? Симпатично , но не моё.
Я вообще не ем мясо)) Худею, да. Но пока не очень))

Оффлайн собака-кусака

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 190288
  • Имя: Наталья
  • Карма: 2058115
Без мяса и рыбы. Кому надо бюджетненько.
Веганство вообще для нищебродов, да. И Великий Пост - тоже своего рода экономия на летний отдых  :laughy:

Оффлайн Москванерезиновая

  • Профиль на проверке
  • Знаток
  • Сообщений: 1328
  • Карма: 2113
Худеют не на супах, а на мясе (нежирном). А супы худеющим вообще не рекомендуются: это лишняя соленая вода и супы - блюдо для стимуляции аппетита. Видимо, вы в этом вопросе - профан.  :happens:

Оффлайн мадамочка

  • Друг
  • Сообщений: 6865
  • Имя: Ольга
  • Карма: 38162
Худею, да. Но пока не очень))
В зал всю зиму не ходила превратилась в маленькую толстую тётю . :facepalm:

Оффлайн собака-кусака

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 190288
  • Имя: Наталья
  • Карма: 2058115
В зал всю зиму не ходила превратилась в маленькую толстую тётю . :facepalm:
Норм. Разрулим))

Оффлайн собака-кусака

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 190288
  • Имя: Наталья
  • Карма: 2058115
Худеют не на супах, а на мясе (нежирном). А супы худеющим вообще не рекомендуются: это лишняя соленая вода и супы - блюдо для стимуляции аппетита. Видимо, вы в этом вопросе - профан.  :happens:
Вы в себе? Я не ем мяса. На супах овощных я вполне прилично выглядела до болезни, xs носила. Вы можете со своим мясом хоть усраться)) К тому же есть одно мясо это путь в никуда с медицинской точки зрения. Человек не лев  :laughy:

Оффлайн Москванерезиновая

  • Профиль на проверке
  • Знаток
  • Сообщений: 1328
  • Карма: 2113
Мне не хватает внимания со стороны окружающих. Обнимите меня кому не лень!
(кликните для показа/скрытия)
« Последнее редактирование: 04 Апреля 2021, 15:50 от Планета Шелезяка »

Оффлайн Москванерезиновая

  • Профиль на проверке
  • Знаток
  • Сообщений: 1328
  • Карма: 2113
Мне не хватает внимания со стороны окружающих. Обнимите меня кому не лень!
(кликните для показа/скрытия)
« Последнее редактирование: 04 Апреля 2021, 15:50 от Планета Шелезяка »

Оффлайн Катеринa 1970

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 31414
  • Имя: Екатерина
  • Карма: 140160
Говядинку бы туда, но это имхо  O:-) Наташик  :lasso3: :love005:

Оффлайн собака-кусака

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 190288
  • Имя: Наталья
  • Карма: 2058115
Говядинку бы туда, но это имхо  O:-) Наташик  :lasso3: :love005: (Изображение удалено из цитаты.)
Я проникла сорокакилограммовой, да)))
Лучше баранью голень. Будет почти что суп пити азербайджанский.

Оффлайн бегемот05

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 21454
  • Имя: Наталья
  • Карма: 450086
собака-кусака, интересное сочетание :flower3:

Оффлайн собака-кусака

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 190288
  • Имя: Наталья
  • Карма: 2058115
собака-кусака, интересное сочетание :flower3:
О, я на этом собаку съела  :laughy: К тому же у меня повар по вегану в консультантах)) Нам, нищебродам, иначе не выжить!  :bnu:


Теги:
 
Обратите внимание: данное сообщение не будет отображаться, пока модератор не одобрит его.
Имя: E-mail:
Визуальная проверка:

Классический хворост.

Автор fortyna

Ответов: 21
Просмотров: 1764
Последний ответ 20 Апреля 2021, 23:33
от fortyna
Просто еще один салат.

Автор Техас115

Ответов: 8
Просмотров: 1220
Последний ответ 19 Апреля 2021, 15:17
от Техас115
Постная рыбка.

Автор fortyna

Ответов: 62
Просмотров: 1737
Последний ответ 21 Апреля 2021, 13:33
от Роза4
Постные зразы.

Автор fortyna

Ответов: 32
Просмотров: 1271
Последний ответ 18 Апреля 2021, 18:45
от fortyna
Все не кладут, а ты положи, или моё лобио

Автор собака-кусака

Ответов: 118
Просмотров: 3390
Последний ответ 24 Апреля 2021, 21:25
от Malinna


Размер занимаемой памяти: 6 мегабайт.
Страница сгенерирована за 0.138 секунд. Запросов: 53.