В нашем с вами возрасте..

[ПрасковьяИзПодмосковья]

Я  всегда была весёлая. И думала,что буду весёлая,боевая старушка. Пусть в морщинах,но на велике,в походах,с мячом. И вот мне 58 скоро. И рада бы побегать,да коленки болят. Ещё кое-какие проблемы. Ещё лет 5 назад,я думала,что уж меня-то они не коснутся.

Подруга, Вам надо не коленки лечить, а отношение к жизни менять. Как можно в 58 лет считать себя старушкой???
А проблемы есть у всех, даже в молодости. И коленки далеко не самые страшные из них.
Бег вообще штука не сильно полезная, Вам зато можно любой фитнес в бассейне, скандинавская ходьба , иога и пилатес. Да до фига всего, было бы желание. И болячки здесь вообще не при чем

[Роза4]

[Старая маразматичка]

(Изображение удалено из цитаты.)

Истинно - именно три возраста...)))) улыбнуло от души, так и есть!!!

[Роза4]

Старая маразматичка, 

[Старая маразматичка]

Старая маразматичка, 

спасибо милая, вечность букетика не получала...спасибо)))

[Роза4]

Вот Вам ещё 🌸🌾🌹🌺🌷💐🌻 😊

[Старая маразматичка]

Вот Вам ещё 🌸🌾🌹🌺🌷💐🌻 😊

спасибо Роза)))

[собака-кусака]

Не смогу бегать - пойду, не смогу идти - поползу. Ещё и ржать буду, как это эротично - ползание по-пластунски.
Это отношение к жизни просто.

[ПрасковьяИзПодмосковья]

Не смогу бегать - пойду, не смогу идти - поползу. Ещё и ржать буду, как это эротично - ползание по-пластунски.
Это отношение к жизни просто.

Вот и я об этом же. У самой недавно была проблема с ногой, больше всего боялась, что зал запретят. Истерила прям конкретно. Потом подумала, какого черта!  Запретят тягать железо, пойду на ненавистный пилатес. Или с бабушками в бассейне плавать буду
Но все равно куда-нибудь пойду, нет таких болезней, чтоб нельзя было НИЧЕГО!!
Зал мне, слава Богу не запретили, но я открыла для себя удивительную штуку - тренировки на ремнях (гамаках) афигенская штука, эдакая нескучная йога)) когда нельзя будет железо, пойду на ремни

[собака-кусака]

Вот и я об этом же. У самой недавно была проблема с ногой, больше всего боялась, что зал запретят. Истерила прям конкретно. Потом подумала, какого черта!  Запретят тягать железо, пойду на ненавистный пилатес. Или с бабушками в бассейне плавать буду
Но все равно куда-нибудь пойду, нет таких болезней, чтоб нельзя было НИЧЕГО!!
Зал мне, слава Богу не запретили, но я открыла для себя удивительную штуку - тренировки на ремнях (гамаках) афигенская штука, эдакая нескучная йога)) когда нельзя будет железо, пойду на ремни

На резинках же. Знаю.

[ПрасковьяИзПодмосковья]

ссылка[/img]sg5670891#msg5670891 date=1511718993]
На резинках же. Знаю.

Не, резинки это другое

На гамаках это аэростретчинг

[собака-кусака]

Не, резинки это другое

На гамаках это аэростретчинг
(Изображение удалено из цитаты.)

Так я не смогу 
А резинки вещь!

[ПрасковьяИзПодмосковья]

А резинки вещь!

Ага) особенно ходьба крабиком с резинкой

[ruslana]

Не смогу бегать - пойду, не смогу идти - поползу. Ещё и ржать буду, как это эротично - ползание по-пластунски.
Это отношение к жизни просто.

собик.. это состояние души.. в топикстарте написано- и в 20 можно быть старушкой.. и это верно...
я бы убилась об стену если бы мне хоть раз в голову пришло что я старушка... и колени болят.. но есть препараты с глюкозамином и хотьба наше все.. лёжа на диване и жалея себя можно стать брюзжащей.. ну его нафиг.. вперед.. встречать рассвет на балконе с чашкой кофе.. смотреть на звездочки в ближайшем парке.. если не здоровится- на тренажер.. педали покрутить.. и почувствовать себя любимой собой.. тогда может и характер не испортится