Бросаем курить?

[Зюзюка]

моя домашняя врачиха-говорит коЧмар! Надо бросать...или хотя бы сократить количество выкуренных сигарет за день..я слушаюсь-сократила 

Читала интервью с Людмилой Чурсиной . Так вот , она говорит , что   курит по две(!!!) пачки в день . И с легкими все нормуль ...   
 Я курила    несколько лет с перерывами , то бросала  , когда  ждала дитя ,  да пока кормила , да  и пока дети маленькие не до  удовольствия с сигареткой посидеть было - уборка , стирка , готовка , глажка , работа ... Изредка отрывалась с подругами . .. Потом опять подсела , чуть понервничаю - за сигареты ... А  курила тонкие   и всегда себя успокаивала  , что мол , две тонкие как одна большая , ничего , еще одну закурю ...)) Как-то  не было сигарет ,  попросила мужа купить ( он не курит )   , сказала какие купить , а он купил обычные , а не тонкие , так ощущение будто бревно во рту ... Так и не смогла их курить ...   Тогда и сделала вывод , что  мне чисто  сам процесс доставляет удовольствие , а не организм требует . И в один прекрасный день решила - все . Хватит . И муж поддерживал , нахваливал , что я бросила ( а я -то еще до  конца не решила ...))) Но   было стыдно не сдержаться и взять сигарету ... Вот так и бросила .

[Нагайна]

Я уже говорила в какой-то теме, что пробовала почти все! И табекс и жвачки, и конфеты- не помогло. ( вернее табекс помог, но на пару месяцев) а недавно позвонила на горячую линию, там со мной долго разговаривали, и сказали что будут периодически звонить, раза два позвонили, расспросили об успехах в бросании курить, теперь не звонят, видать поняли: гиблое это дело.

[TequiЛaJaZzZ]

Какое счастье, что я не курю ))) а то ваще атас был бы)))

[Зюзюка]

Oxana,  а как немки  ? Курят ?  Я не люблю когда дама с папироской в руках идет по улице ...  Прям терпеть ненавижу !...    А молоденькие мамочки запросто - качают малыша в коляске с подружайкой -сидят на лавочке курят ... И нередко с пивом в руке ...

[СТАР]

моя домашняя врачиха-говорит коЧмар! Надо бросать...или хотя бы сократить количество выкуренных сигарет за день..я слушаюсь-сократила 

Да я и так мало курю, но ведь курю. И пробовала бросить. Клеила пластыри, жевала жвачку. Всё напрастно. 

[TequiЛaJaZzZ]

Oxana,  а как немки  ? Курят ?  Я не люблю когда дама с папироской в руках идет по улице ...  Прям терпеть ненавижу !...    А молоденькие мамочки запросто - качают малыша в коляске с подружайкой -сидят на лавочке курят ... И нередко с пивом в руке ...

Курят ))) но у нас около 70% не курящих, сигареты стоят, 6-7 евро пачка )))

[Зюзюка]

  Дорогое удовольствие -столько за пачку ...

[TequiЛaJaZzZ]

  Дорогое удовольствие -столько за пачку ...

Не то слово )

[Glitter]

Именно, отказаться труднее от самого процесса, а не от дозы никотина.

Истинно!!!!!!

[germania]

Читала интервью с Людмилой Чурсиной . Так вот , она говорит , что   курит по две(!!!) пачки в день . И с легкими все нормуль ...   
 Я курила    несколько лет с перерывами , то бросала  , когда  ждала дитя ,  да пока кормила , да  и пока дети маленькие не до  удовольствия с сигареткой посидеть было - уборка , стирка , готовка , глажка , работа ... Изредка отрывалась с подругами . .. Потом опять подсела , чуть понервничаю - за сигареты ... А  курила тонкие   и всегда себя успокаивала  , что мол , две тонкие как одна большая , ничего , еще одну закурю ...)) Как-то  не было сигарет ,  попросила мужа купить ( он не курит )   , сказала какие купить , а он купил обычные , а не тонкие , так ощущение будто бревно во рту ... Так и не смогла их курить ...   Тогда и сделала вывод , что  мне чисто  сам процесс доставляет удовольствие , а не организм требует . И в один прекрасный день решила - все . Хватит . И муж поддерживал , нахваливал , что я бросила ( а я -то еще до  конца не решила ...))) Но   было стыдно не сдержаться и взять сигарету ... Вот так и бросила .

Я всегда завидовала таким "курилкам" как  Вы ..... у меня - курение было на 1 месте и день начинался с покупки сигарет...хлеб не куплю, а заветная пачка должна лежать у меня в сумке...Процесс мне нравился..но курила только хорошие сигареты ( была такая возможность) потом во время "перестройки" в магазинах  напрочь пропали импортные сигареты , а выкинули залежалый ширпотреб  - накося выкуси..который не курился, а застревал в горле при первом же вдохе  ( так когда  то-  я начинала пробовать курить с сигаретами кубинскими "Портогас" они тоже  сразу же забивали горло и легкие..но в голове давали - дурман и кайф)  Решила бросить  ( это при 20 летнем стаже ежедневного курения -- еще и шэф мой не курил и мучился от моих дымовых завес, дочки подрастали, дурной пример - давала  ( кстати - они обе благополучно закурили меня не спрося  можо или нет).....Трудно было...но собрала  всю волю в кулак и началось противостояние   - кто кого     Я ее -  ( трубочку набитую трухой)  победила....но  как...- во-первых жевала все подряд  ( чего-то в организме не хватало  - я то знаю, что никотина, но путала  и обманывала его  и себя - семечками, конфетами, жевачкой) ...быстренько набрала 7 кг лишнего веса, пришлось менять гардероб и привыкать жить не стройняшкой, а дамой в теле, потеряла всех подруг, которые продолжали " шабить"... организм давал страшную реакцию на табачный дым ( меня укачивало и тошнило)...стала давить на мужа, что бы бросал курить...не верила, что он это сделает...но   .он   бросил...не с первого раза...но   у нас  в доме  толь ко свежий воздух и нет  даже пепельниц   друзья  - курят в окно и стряхивают пепел в вазочку- тихо матерясь и молча завидуя нам....

[Glitter]

Oxana,  а как немки  ? Курят ?  Я не люблю когда дама с папироской в руках идет по улице ...  Прям терпеть ненавижу !...    А молоденькие мамочки запросто - качают малыша в коляске с подружайкой -сидят на лавочке курят ... И нередко с пивом в руке ...

В Канаде вообщеееееееее практически на улицах нет курящих , прячусь на балконе . Если видят курящего смотрят как на самоубийцу .............. и не всех пачках жуууткие картинки : Раковые опухоли , разрушенные зубы  беееее , с ! Сентября  бросаю !

[germania]

Истинно!!!!!!

Дааа процесс приятный, завораживающий   ..еще и если есть сопуствующие - кофе или приятный собеседник, но все-таки ....во многом -  это большая иллюзия! 
Если бы не было этого противного привкуса табака, и запаха, который въедается и в вещи, и в волосы , и в воздух квартиры - курильщика....то можно было бы и рискнуть завести эту "волынку" курительную  по -новой   так как  замены - кайфа от сигарет - так и не нашла......

[Glitter]

Я всегда завидовала таким "курилкам" как  Вы ..... у меня - курение было на 1 месте и день начинался с покупки сигарет...хлеб не куплю, а заветная пачка должна лежать у меня в сумке...Процесс мне нравился..но курила только хорошие сигареты ( была такая возможность) потом во время "перестройки" в магазинах  напрочь пропали импортные сигареты , а выкинули залежалый ширпотреб  - накося выкуси..который не курился, а застревал в горле при первом же вдохе  ( так когда  то-  я начинала пробовать курить с сигаретами кубинскими "Портогас" они тоже  сразу же забивали горло и легкие..но в голове давали - дурман и кайф)  Решила бросить  ( это при 20 летнем стаже ежедневного курения -- еще и шэф мой не курил и мучился от моих дымовых завес, дочки подрастали, дурной пример - давала  ( кстати - они обе благополучно закурили меня не спрося  можо или нет).....Трудно было...но собрала  всю волю в кулак и началось противостояние   - кто кого     Я ее -  ( трубочку набитую трухой)  победила....но  как...- во-первых жевала все подряд  ( чего-то в организме не хватало  - я то знаю, что никотина, но путала  и обманывала его  и себя - семечками, конфетами, жевачкой) ...быстренько набрала 7 кг лишнего веса, пришлось менять гардероб и привыкать жить не стройняшкой, а дамой в теле, потеряла всех подруг, которые продолжали " шабить"... организм давал страшную реакцию на табачный дым ( меня укачивало и тошнило)...стала давить на мужа, что бы бросал курить...не верила, что он это сделает...но   .он   бросил...не с первого раза...но   у нас  в доме  толь ко свежий воздух и нет  даже пепельниц   друзья  - курят в окно и стряхивают пепел в вазочку- тихо матерясь и молча завидуя нам.... Вы мой Кумир 

[gala68]

Сын великовозрастный бросил курить месяца три назад...делился как.Таблетки табекс ,на третий день ,рассказывал, про сигареты не вспомнил даже...уговаривал нас с отцом последовать примеру...вот думаю 
Правда у них противопоказаний полно 

Моя соседка тоже их рекламировала.... через 2 недели снова начала курить... а электронные, я слышала, еще вреднее....

[Glitter]

Дааа процесс приятный, завораживающий   ..еще и если есть сопуствующие - кофе или приятный собеседник, но все-таки ....во многом -  это большая иллюзия! 
Если бы не было этого противного привкуса табака, и запаха, который въедается и в вещи, и в волосы , и в воздух квартиры - курильщика....то можно было бы и рискнуть завести эту "волынку" курительную  по -новой   так как  замены - кайфа от сигарет - так и не нашла......

За волю;++++Извините, но нельзя изменить карму в течении 24 часов.++++++