Продукты, которые нельзя есть утром

[Людмила0]

10

Завтрак и в самом деле является самым важным приемом пищи. Вот только еда обязательно должна быть правильной. Есть целый перечень продуктов, есть которые с утра не рекомендуют врачи.



Торопливо приготовленный бутерброд с колбасой уж точно никакой пользы не несет. Огромное количество жиров, лишние калории, нагрузка на только что проснувшийся желудок — лучше без такого завтрака обойтись.

Переработанное мясо, вроде той же колбасы или сосисок, ВОЗ в принципе приравнивает по вреду к никотину. В производстве используется слишком много химикатов, а само мясо полезные свойства теряет.

Опасность скрывается и в более полезных продуктов. Те же бананы прекрасно усваиваются организмом вечером. Зато с утра есть их не стоит: в бананах слишком много магния. Это может привести к нарушению кальцие-магниевого баланса, что косвенно ведет к нарушениям работы сердца.

 из сети

[Айрен]

Если нельзя,но ОЧЕНЬ хочется то можно)))!

[Женя z]

Какая ерунда. Все можно !

[Венера888]

Я десять часов на ногах,встаю в 8 утра,стакан воды и сигаретина,до 11.30 в глотку ничего не лезет,на работу беру два отварных яичка, два бутера с сыром с маслом,позавтракала практически в обед,в 16 часов слышу голодный рёв из утробы своей,на тебе солнышко, или печёночку жареную, или колбаску(но только с/к,сальце с помидорками,курочку, ссука холодную, но не сырую,но это не в один присест, это раскидываю на неделю,с апреля надоело, сил моих нет,рыбу жареную не возьмёшь,потому что жрёшь на ходу,люди шарахаться будут,а выходной только один-вот я устраиваю праздник живота,у деда глаза на лоб лезут- Я стока не жруу

[Айка]

Я десять часов на ногах,встаю в 8 утра,стакан воды и сигаретина,до 11.30 в глотку ничего не лезет,на работу беру два отварных яичка, два бутера с сыром с маслом,позавтракала практически в обед,в 16 часов слышу голодный рёв из утробы своей,на тебе солнышко, или печёночку жареную, или колбаску(но только с/к,сальце с помидорками,курочку, ссука холодную, но не сырую,но это не в один присест, это раскидываю на неделю,с апреля надоело, сил моих нет,рыбу жареную не возьмёшь,потому что жрёшь на ходу,люди шарахаться будут,а выходной только один-вот я устраиваю праздник живота,у деда глаза на лоб лезут- Я стока не жруу

Ты наверно похудела)))

[Венера888]

Ты наверно похудела)))

-9кг

[Женя z]

-9кг

Покажись !!!!

[Айка]

-9кг

Круто... молодчина,не поправляйся!

[Венера888]

Круто... молодчина,не поправляйся!

Айюш, это если я не останусь на зиму дома,в парке я до конца сентября, но уже сейчас подыскиваю работу,новые знакомства, новые предложения,лишь бы не пропустить и не ошибиться(в ресторан обратно зовут и меня и деда,но мы отказываем,это уже не работа)а вот поступило одно предложение от начинающего предпринимателя,как раз в конце сентября, но что то я боюсь за его бизнес(этот город не поймёт)

[Айка]

Айюш, это если я не останусь на зиму дома,в парке я до конца сентября, но уже сейчас подыскиваю работу,новые знакомства, новые предложения,лишь бы не пропустить и не ошибиться(в ресторан обратно зовут и меня и деда,но мы отказываем,это уже не работа)а вот поступило одно предложение от начинающего предпринимателя,как раз в конце сентября, но что то я боюсь за его бизнес(этот город не поймёт)

Удачи тебе,дорогая!! А деду здоровья!