Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Сочи. Снос домов под окнами Алины Кабаевой (Дом 2 слухи) от Ева вечер 2. Ксения Задойнова - ПЭ 2.08.21 (Дом 2 новости) от Техас115 3. Уехали в горы на завтрак... (Дом 2 слухи) от Ева вечер 4. ..кладбищенское п.о.р.н.о. (Дом 2 новости) от Леонид1991 5. Александра Гозиас впервые показала сожителя, которого увела из семьи и родила е (Дом 2 новости) от Текила 6. «Подлец помогал сожительнице»: Гордон объяснил попытку задушить гостя .... (Музыка и новости шоу-бизнеса) от Венди
7. Лена Миро в instagram (Интернет знаменитости) от Орен56 8. Ольга Бузова наслаждается отпуском в Греции (Дом 2 слухи) от Tatyana3 9. «Все равно не поймет, где он»: мама ребенка-аутиста рассказала, почему их не (Важные новости, события и политика) от Катеринa 1970 10. «Оля, фигура потрясающая!»: Орлова в алом монокини кокетливо позировала на (Дом 2 новости) от Nakle 11. Поздравления на форуме. Нужна ваша помощь! (Админ раздел) от glasha 12. В восьмом классе я влюбился в десятиклассницу... (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от Брусника

Кому нельзя пить кофе  (Прочитано 1233 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Людмила0

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 25031
  • Карма: 127366
4


Кофе - один из самых популярных напитков в мире. Но знаете ли вы, что кофе подходит не всем одинаково?

Для некоторых это может быть полезно, в то время как кто-то не может воспользоваться его положительными эффектами.

В течение долгого времени чрезмерное употребление кофе подвергалось критике из-за его мочегонного действия и повышения давления.

Между тем, однако, многочисленные исследования показали, что положительные преимущества кофе перевешивают негативные последствия.

Положительные эффекты кофе
Умеренное употребление пяти чашек кофе в день снижает риск сердечных заболеваний, инсульта и рака печени.

Кроме того, считается, что регулярное употребление кофе предотвращает диабет, болезнь Паркинсона, Альцгеймера и депрессию.

Кофе обязан своим стимулирующим действием содержащемуся в нем кофеину. Но не все одинаково хорошо переносят кофеин — это зависит от генетики.

Генетики могут обвинить нас в том, что мы не переносим кофе
По научным оценкам, каждый человек страдает как минимум двумя тысячами генетических «дефектов».

В результате наша иммунная система работает хуже, мы заболеем остеоартритом или остеопорозом, или они могут вызвать диабет и плохое зрение.

Кроме того, они обвиняют нас в том, что мы толстые. Но не только это - они также заставляют некоторых людей переносить кофеин хуже, чем другие.

Ген CYP1A2 устраняет чужеродные вещества.

Строго говоря, кофеин — это нервное вещество, вырабатываемое кофейным деревом для защиты от насекомых. Различные исследования показали, что чрезмерное потребление кофеина увеличивает общую смертность на 21 процент.

Это связано с тем, что он повышает кровяное давление до опасно высокого уровня, поэтому он может увеличить риск сердечного приступа у молодых людей с повышенным кровяным давлением до четырех раз.

Кроме того, он вызывает бессонницу, кисты, головные боли и недержание мочи, а также выкидыши, потерю коллагена в коже, беспокойство и депрессию, остеопороз и бесплодие.

Так что причин не пить кофе множество. К счастью, в нашем организме есть ген CYP1A2, который предназначен для выявления и нейтрализации посторонних веществ в организме. И это именно то, что он делает с кофеином, отравленным нервным ядом.

Различные типы генов влияют на разные действия кофеина
У каждого человека в организме есть два типа гена CYP1A2, и около 40 процентов из них работают одинаково. Таким образом, кофе не доставляет им никаких проблем, но также и никаких положительных эффектов, потому что организм очень быстро расщепляет кофеин.

Итак, если вы без проблем засыпаете вечером, даже если вы выпили вечером чашку эспрессо, вы, вероятно, принадлежите к этим 40 процентам.

Однако у 45 процентов людей есть только один функциональный ген CYP1A2. Затем они гораздо медленнее расщепляют кофеин.

А на 15 процентах ни один из них не работает. Такие люди чрезвычайно сильно и очень долго ощущают возбуждающее действие кофе. Итак, у яда есть достаточно времени, чтобы проявить все свои вредные эффекты.

В таком случае действительно было бы лучше отказаться от кофе или отказаться от него или выпить хотя бы кофе без кофеина.

ссылка


Онлайн Благоразумная

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 52070
  • Имя: Татьяна
  • Карма: 249591
ёжкин кот!

Онлайн Текила

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 26039
  • Карма: 155435
ёжкин кот!
Што? Бросаешь пить кофе?  :bnu:

Онлайн Благоразумная

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 52070
  • Имя: Татьяна
  • Карма: 249591
Што? Бросаешь пить кофе?  :bnu:
ага, щас!  :xixixi:
Я к тому, что я кое-как текст до конца дочитала, а не дура вроде  :xixixi:

Оффлайн аметист

  • Профиль на проверке
  • Знаток
  • Сообщений: 2631
  • Карма: 4465
Всё же от маленькой чашечки хорошего свежесваренного кофе  вреда не будет... А давление больше скачет от новостных программ... :xixixi:

Оффлайн maru

  • Профиль на проверке
  • Друг
  • Сообщений: 7506
  • Имя: милая я
  • Карма: 19532
от кофе наоборот хорошо сплю. давление кофе у меня не повышает. не пью кофе так как после от него тошнит сильно. лишь запах кофе нравится.

Онлайн Текила

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 26039
  • Карма: 155435
Итак, если вы без проблем засыпаете вечером, даже если вы выпили вечером чашку эспрессо, вы, вероятно, принадлежите к этим 40 процентам.
Итак, если вы без проблем засыпаете вечером, даже если вы выпили вечером чашку эспрессо, вы, вероятно, принадлежите к этим 40 процентам.

Я поняла, что мне уже ничего не повредит. Я и с кофе засыпаю, и без кофе не засыпаю, кароч, не от кофе это у меня зависит.  :xixixi:

Оффлайн Ирсана

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 10633
  • Имя: Ирина
  • Карма: 55061
Пить не брошу ! :rolleyes:

Оффлайн аметист

  • Профиль на проверке
  • Знаток
  • Сообщений: 2631
  • Карма: 4465
Пить не брошу ! :rolleyes:
А закусывать  вкусняшкой! Тоже здорово!

Оффлайн Ирсана

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 10633
  • Имя: Ирина
  • Карма: 55061
А закусывать  вкусняшкой!
:hihihihi: Ещё бы ,особенно сырокопчёной ))

Оффлайн аметист

  • Профиль на проверке
  • Знаток
  • Сообщений: 2631
  • Карма: 4465
:hihihihi: Ещё бы ,особенно сырокопчёной ))
:cat_flower: Йес!
« Последнее редактирование: 24 Июня 2021, 13:32 от Пиковит »

Оффлайн разумова

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 47634
  • Карма: 188166
у меня несколько разных 100-граммовых кофейных чашечек под настроение...это так бодрит и настраивает! :smile: :tea: :tea: :tea:

Оффлайн S.Elena

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 20610
  • Карма: 127301
Кофе пью и утром и ночью.


Теги:
 
Обратите внимание: данное сообщение не будет отображаться, пока модератор не одобрит его.
Имя: E-mail:
Визуальная проверка:



Размер занимаемой памяти: 6 мегабайт.
Страница сгенерирована за 0.141 секунд. Запросов: 53.