Удивительные факты о финиках

[Миссис уксус]

6

Питаясь только одними финиками, человек способен жить, не опасаясь за своё здоровье, более 10 месяцев.

* Люди, которые едят финики, обычно имеют крепкие зубы и дёсны.
* Финики не обрабатывают серной кислотой.
* Люди, которые включают финики в свой ежедневный рацион, почти никогда не впадают в депрессию.
* Их употребление позволяет в короткий срок вывести из организма шлаки и токсины, избавиться от ожирения, укрепить свой иммунитет, улучшить память.
* В составе этого вкусного сухофрукта диетологи обнаружили окситоцин, который увеличивает выработку грудного молока и улучшает настроение.

[elena5]

Люблю почти все фрукты, особенно финики, покупаю раза два в неделю, пью таблетки от депрессии, я полная и у меня плохая память.

[разумова]

во, вычитала..Норма употребления фиников в ежедневном питании. Приняв во внимание пользу и вред фиников суточная норма употребления плодов – 3-5 штук в сутки. Ребенку же достаточно всего 1-2 крупных финиковых плодов.

Источник: ссылка
© polza-vred.su
 но , увы, не рекомендуется людям с диабетом....

[Роза4]

Я у нас же на форуме читала, что не так они и полезны, как пишут. Тоже увлекалась финиками, поэтому и запомнила.

[elena5]

во, вычитала..Норма употребления фиников в ежедневном питании. Приняв во внимание пользу и вред фиников суточная норма употребления плодов – 3-5 штук в сутки. Ребенку же достаточно всего 1-2 крупных финиковых плодов.

Источник: ссылка
© polza-vred.su
 но , увы, не рекомендуется людям с диабетом....

Меньше пяти за один раз не ем, за день штук 10-15.