на Колючке: вялое пролистывание новостей = 20 ккал/ч
незначительный интерес к теме = 25 ккал/ч
ввязалась в обсуждение = 40 ккал/ч
ну вот не понимают, с.уко моей т.зр = 100 ккал/ч
зелёный колпак = бег
жёлтый колпак = приседания
красный колпак = 0 ккал/ч (
)