Эрнст, Малахов, Средство для суставов за 1 рубль и международная аптечная мафия

[Врагунесдаетсяваряг]

да,без витамина Д кальций плохо усваивается

Вово. И из обезжиренного творога кальциф тоже усваиваться не будет. Он не усваивается без жиров

[Благоразумная]

Я с ложки пью))) не айс, надо также попробовать

а мне врач так и сказала сразу, на малюсенький кусочек хлебца накапаете и съедите, даже не заметите.

[Благоразумная]

Вот я про то. Витамин д не обязателен в виде пастилок. По моему он и в капсулках таких круглых продается. 
От остеопороза?

В том числе. Плюс у нас катастрофически не хватает ультрафиолета на Урале, солнца мало. Она сказала, лет с 40 нужно принимать всем. Ну, кроме тех, у кого есть противопоказания.

[Врагунесдаетсяваряг]

а мне врач так и сказала сразу, на малюсенький кусочек хлебца накапаете и съедите, даже не заметите.

А я неприхотлива. Могу и ложку масла съесть

[Врагунесдаетсяваряг]

В том числе. Плюс у нас катастрофически не хватает ультрафиолета на Урале, солнца мало. Она сказала, лет с 40 нужно принимать всем. Ну, кроме тех, у кого есть противопоказания.

Эээээ нет. С возрастом солнце вредно. Сто процентов. Наоборот  сидеть надо в тени листвы

[vlada555]

подруга, Татьяна! А никто не рекомендовал уколы внутримышечно АЛФЛУТОП? одна упаковка стоит 1,6 тыс....но очень эффективно (натуральный препарат) - побочки нет....но все мази- растирки это только снимают боль, не попадают все эти кремы в сустав и потому не лечат....прочтите инструкцию....думаю на сегодняшний день это самый эффективный препарат имхо

[подруга]

подруга, Татьяна! А никто не рекомендовал уколы внутримышечно АЛФЛУТОП? одна упаковка стоит 1,6 тыс....но очень эффективно (натуральный препарат) - побочки нет....но все мази- растирки это только снимают боль, не попадают все эти кремы в сустав и потому не лечат....прочтите инструкцию....думаю на сегодняшний день это самый эффективный препарат имхо

Спасибо,я всё беру на вооружение. 
Пока принимаю в капсулах терафлекс. Немного полегчало.

[Лео]

Ну если так, тогда просто АТФ и ничего болеть не будет, от боли этой каки сразу все проходит и грыжи и отрофия мышц , клянусь !!!! Достаточно трёх уколов, стоят копейки, а страх на всю жизнь

[Флоранс]

А в другом виде витамин Д  уже не витамин Д?

Я имела ввиду то,что мне рекомендовала ревматолог. Даже не пастилки,а рассасывающие таблетки Натекаль Д3. Как бы делюсь тем,что мне реально помогло