10 вещей, которые я перестала делать после 40 лет

[milori]

28

Родительские послания — с одной стороны, вещь полезная, но очень коварная. Внедренные в том возрасте, когда мы не способны критически оценивать информацию и больше всего на свете не хотим огорчать родителей, для взрослых они становятся автопилотом, который часто ведет не туда. От своих настоящих желаний, к тому, что хочет кто-то другой. Но чтобы понять это, нужно разобрать и собрать себя заново. Часть интроектов (интроекты — желания, навязанные нам со стороны, термин из гештальт-психологии — прим.ред.) мы создаем самостоятельно. Сталкиваясь с неудачами и болью, мы формируем правила, которые позволят нам избежать их в будущем. Но ограждая себя от боли, мы ограждаем себя и от жизни.
1. Я перестала носить шпильки
Да, они добавляют роста и длину ногам. И женские ноги в туфлях на шпильках выглядят удивительно секси. Но для женщины, ведущей активный образ жизни, перемещаться в них по нашим раскуроченным тротуарам и общественному транспорту — сущее зло. Да и где-нибудь на празднике или вечеринке я хочу танцевать, двигаться и чувствовать радость, а не то, как отекают и гудят мои ноги.
2. Я перестала думать, что секс, тело и физиология — это что-то стыдное
И что секс — это та сфера, где управляют мужчины. У меня есть тело, оно не идеально, у меня есть морщины и целлюлит. Также у меня есть менструация, случаются прыщи и расстройство желудка. И если мужчина брезгливо морщиться от слова «месячные» или падает в обморок от просьбы купить мне прокладки — нам с ним не по дороге. Я хочу секса и знаю, чего я хочу в сексе. И если мужчина не слышит меня — наши пути разойдутся тоже. И никаких «ну в остальном он же хороший человек» не существует.
3. Я перестала поддерживать контакты из соображений «вдруг пригодится», «неудобно отказать», «хороший человек, не хочется обидеть»
Вокруг меня — милые мне люди. Также я открыта новым знакомствам. Но если общение начинает тяготить, я его прекращаю. Танго танцуют двое. Кому интересно и важно узнать, что не так — спросит. Если не спрашивает или начинает отвечать про принципу «ты сама виновата» или «чего ты такая злая» — контакт прерывается. И я за это ничуть не винюсь.
4. Я перестала виниться за то, что я делаю и чего не делаю
За то, что я не такая, как от меня ожидают. Если я не хочу отвечать на звонок в 10 вечера, я не отвечаю. Если я не права, я готова извиниться, но не готова быть единственной неправой и извиняющейся в отношениях. Если меня тяготит чья-то просьба, я отказываю. Но именно в этой просьбе и объясняю, почему. Если другой человек ожидает от меня вечного «да», то это точно не моя забота.
5. Я перестала ожидать сама И делать поспешные выводы.
Стараюсь принимать события и людей по факту. И не спешу навешивать «ярлыки». Даже самые фатальные или обидные ситуации могут иметь веские причины. Поэтому даю шанс себе и другому хотя бы объясниться.
6. Я перестала стесняться напомнить о том, что мне должны денег или дали обещание
Я ответственно отношусь к тому, что обещаю сама и стараюсь выполнять обязательства. Обещание — это предварительная договоренность. Если у другой стороны изменились обстоятельства, я имею право об этом знать.
7. Я перестала стесняться денег
И того, что они для меня важны. Мы живем в материальном мире, где деньги являются пропуском. Мы все предпринимаем много усилий, чтобы заработать денег. Но почему-то во многих до сих пор сидит советский итроект, о том, что деньги — это зло. Ценности должны быть духовными. А вот иметь материальные — низко. Низко иметь двойную мораль — любить деньги и отрицать это. 8. Я перестала мерить людей статусом И заботиться о своем. Идиот, хам и мерзавец – есть единственными критериями, по которым я отсеиваю контакты. Профессия, территориальная принадлежность и любые другие идентичности значения не имеют.
9. Я перестала жить шаблонами «еще рано» и «уже поздно»
У жизни нет таких шкал. Кто-то впервые выходит замуж в 18 лет, а кто-то в 45. Кто-то получает высшее образование в 20, а кто-то в 64. Кто-то начинает отношения с секса на первом свидания, а кто-то после 2 лет знакомства. Все, что происходит с нами, происходит вовремя. И для каждого это время свое.
10. Я перестала бояться пробовать что-то новое и ошибаться в этом
Когда ты понимаешь, что никому ничего не должна, жизнь подбрасывает тебе много разных возможностей. Теперь я пробую каждую на вкус, на вид и на интерес. Я не знаю, можно ли стать совершенно свободным от выученных и приобретенных запретов. Скорее всего — нет. Но даже когда ты немного раздвигаешь рамки, мир для тебя становится шире и разнообразней. Расширяй свои горизонты.
Елена Шпундра, психолог

  ссылка

[Татьяна]

А ведь правда!!))) 

[Сама-по-себе]

Вот я сейчас так и живу. Всегда умела сказать "нет", если не хочу что то делать. А стесняться себя и денег?

[БаБуКа]

Наверное 40 лет, это какой то рубеж после которого меняется мировозрение. Хотя ещё нет нет и бывают рецидивы.

[Тамара6]

Все правильно

[кнопка]

Всё верно... Но вот у меня не всегда получается отсекать неприятных мне людей, иногда жалость, иногда понимание, почему они такие, не дают мне это делать... Мучаюсь и терплю...

[Иванова Светлана]

milori, очень даже перестала всё перечисленное делать. Только про деньги - др сих пор неудобно почему-то. Долг в 250 тысяч жлу уже 4-й год. Хоия суд выиграла. Людей что-то жалко.
 

[Cакура]

глубоко  за  40,  но  до сих  пор  не  научилась  так  жить 

[Angel Angel]

Вот 100% мне 41 и я стала такой пофигисткой впавшей в подростковый возраст 
Могу дурачиться,могу грустить,могу запросто человеку признаться в симпатии и могу смело  глаза сказать как я ненавижу 

[Няшка]

Смешно, но я сейчас свою маму учу так жить... . Объясняю,  как сказать " нет", отпустить людей, которые тяготят и вообще жить в своё удовольствие.  Результат ей нравится.))))

[Иванова Светлана]

Смешно, но я сейчас свою маму учу так жить... . Объясняю,  как сказать " нет", отпустить людей, которые тяготят и вообще жить в своё удовольствие.  Результат ей нравится.))))

О! И я тоже учу! 

[Иванова Светлана]

Вот 100% мне 41 и я стала такой пофигисткой впавшей в подростковый возраст 
Могу дурачиться,могу грустить,могу запросто человеку признаться в симпатии и могу смело  глаза сказать как я ненавижу 

Оль, не поверю. Хочешь , может быть, такой быть.

(кликните для показа/скрытия)

Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

[Няшка]

О! И я тоже учу! 

Да. Мамы, они такие, мамы.   

[Angel Angel]

по последнему полгода вижу. Ты стала степенней  ничего,  что на ты?

Можно на ты 
не степенней,а ещё больше пофигистичней 

[Иванова Светлана]

Няшка,  учить не переучить