Что означают метки на ногтях...уход за ногтями дома

[серебро]

12

Белый цвет ногтей говорит об анемии или о проблемах с почками.

Вмятины и коричневые пятна или трещины на ногтях указывают на псориаз.

Различие в длине ногтей или другие аномалии в их развитии свидетельствуют о неполноценном питании или о расстройстве пищеварения.

Белые поперечные линии указывают на болезни печени.

Наполовину белый ноготь с чёрными пятнами в верхней части указывает на расстройства почек.

Ненормально толстые ногти могут возникнуть в результате проблем сердечно-сосудистой системы и нарушений кровообращения.

Тёмные плоские или тонкие ногти говорят о недостатке витамина В12.

Ломкие ногти - признак недостатка железа.

Мягкие, ломкие и блестящие ногти без лунки указывают на повышенную функцию щитовидной железы. О нарушениях функции щитовидной железы говорят и ногти с бугорками.

Ломкие, расслаивающиеся или легко трескающиеся ногти могут говорить о том, что в рационе необходимо увеличить долю белков и минеральных веществ.

Плоские ногти могут быть симптомом болезни Рейно. Это заболевание затрагивает кровеносные сосуды на руках и ногах, в результате чего создаётся ощущение постоянного холода в конечностях.

[серебро]

Говорят, что возраст человека определяется не по его лицу, а по рукам. И ногти в этом отношении являются одним из главных индикаторов. Их состояние отражает не только проблемы со здоровьем, но и возрастные изменения, происходящие в организме. Так, если у вас на ногтевых пластинах появились продольные полоски, то самое время задуматься о своем биологическом возрасте. Впрочем, подобные дефекты можно встретить и у довольно молодых людей, что указывает на всевозможные патологии. Так или иначе, многие хотят избавиться от таких полосок. Но для того, чтобы это сделать, нужно выявить источник возникновения проблем.
Почему на ногтях возникают продольные полоски?
Самая распространенная причина – возрастная, и после 50 лет продольные полоски на ногтевых пластинах считаются вполне нормальным явлением. Следует сразу же оговориться, что в этом случае избавиться полностью от них не удастся. Но сделать их менее заметными все же можно. Вторая причина связана с травматизмом кутикулы – мягкой каемки у ногтевой лунки. Именно под ней формируется ноготь, и если изнутри кутикула имеет неровную «рваную» структуру, то полосок не избежать.
Среди достаточно распространенных факторов, из-за которых на ногтях могут возникнуть продольные полоски, стоит отметить неправильное питание, нехватку в организме таких важных веществ, как цинк, железо либо витамин В12. Кроме этого, продольные бороздки на ногтях могут являться результатом серьезных проблем с пищеварительной системой и, в частности, с кишечником.
Медикам удалось выявить закономерность между продольными полосками на ногтях и нарушениями функций эндокринной системы. Подобный косметический дефект нередко встречается у людей с избыточным весом. Однако дело в данном случае не в недостаточно полном расщеплении жиров, а в плохой усвояемости углеводов, избыток которых в организме может стать причиной возникновения продольных полосок на ногтевых пластинах. Также подобный дефект может указывать на наличие кожных или же грибковых заболеваний, нарушений функций спинного мозга либо поражений центральной нервной системы. Поэтому консультация у опытного врача при наличии продольных полосок на ногтях просто необходима.
Доказано, что с подобной проблемой женщины сталкиваются гораздо чаще, чем мужчины. Объясняется это, как ни парадоксально, регулярным и тщательным уходом за ногтями. Обычный маникюр, если вы используете некачественный лак, может привести к столь неприятным с эстетической точки зрения последствиям. Также полоски возникают у тех женщин, которые регулярно наращивают ногти или, того хуже, используют накладки. Ногтевая пластина при всей своей прочности и эластичности все же является довольно чувствительной ко внешнему воздействию, и ответная реакция в виде продольных полосок с ее стороны – вполне естественное явление.
Как избавиться от продольных полосок на ногтях
Если вам удалось выяснить причин проблемы, то устранить ее последствия не составит особого труда. При недостатке полезных веществ в организме следует сбалансировать питание, а при избытке углеводов – исключить из рациона сдобные булочки, торты и пирожные. При наличии заболеваний избавиться от полосок на ногтях можно лишь в том случае, если вы сумеете полностью преодолеть недуг и восстановить здоровье. Что же касается косметических процедур, то в этом случае необходимо отказаться хотя бы на время от наращивания ногтей и избавиться от некачественных средств по уходу за руками, которые также могут стать источником проблем.
Конечно, на то, чтобы убрать полоски подобными методами, понадобится много времени. В тех случаях, когда результат необходимо получить незамедлительно, следует прибегнуть к помощи шлифовки и полировки ногтей. Для этого лучше всего обратиться за помощью к опытному мастеру маникюра, который поможет вам привести руки в порядок и устранить дефект.

[серебро]

Красивые ухоженные ногти — неотъемлемая составляющая женской красоты, привлекательности. И в силах каждой женщины позаботиться о том, чтобы ее руки, ногти всегда выглядели безупречно. Тем более, что совсем не обязательно целыми днями пропадать в салонах красоты, тратя на маникюры-педикюры «бешеные» деньги — многие процедуры по уходу за ногтями можно проводить и в домашних условиях, выделяя для этого совсем немного времени.
Почему уход за ногтями столь необходим? Дело в том, что под воздействием различных неблагоприятных факторов наши ногти становятся все более тонкими, расслаиваются, ломаются, приобретают некрасивый внешний вид.

Итак, как же можно помочь ногтям? В первую очередь, следует позаботиться о питании ногтей — в ваших силах обеспечить ногти полезными веществами, такими как минеральные соли, витамины A и D, кальций и так далее.
Нужно очень внимательно следить за своим рационом. Такие продукты, как финики, инжир, миндаль, овощи зеленого цвета, авокадо, дрожжи, рыбные блюда, растительные масла, кисломолочные продукты, продукты из пшена, цельного зерна, помогут обеспечить ваш организм, в частности, ногти, всеми необходимыми витаминами и минералами. Следует также пить свежевыжатые соки из моркови, свеклы, апельсинов.

Можно купить в аптеке витамин B7, который практически незаменим при процедурах укрепления ногтей.
При этом, питая ногти изнутри, не стоит забывать также об их укреплении снаружи. Можно использовать ультра-модное современное укрепляющее средство, созданное на основе алмазных микрочастиц. Это средство создаст на поверхности ногтя крепкую аккуратную пленку, защитит ногти, придаст им здоровый блеск.
Однако большей популярностью сегодня пользуются биогели, которые следует наносить на ногтевую пластину перед нанесением лака. Лучше отдавать предпочтение биогелям с токоферолом и кальцием — токоферол препятствует иссущиванию ногтей, второй поможет избавиться от ломкости.

Можно укрепить ногти и используя разные народные средства, которые вполне можно приготовить и использовать в домашних условиях.
Одним из самых популярных и эффективных средств являются масляные ванночки. Для их приготовления следует подогреть немного нерафинированного подсолнечного масла, которое выливается в подходящую тарелочку и смешивается с 4-6 каплями спиртового раствора йода. Ногти погружаются в полученную смесь и держатся там несколько минут.
Кроме того, можно периодически делать укрепляющие ванночки на основе поваренной соли. Для приготовления ванночки следует вскипятить стакан воды, положить в него одну чайную ложку соли. После этого воду следует немного остудить (должна остаться горячей, но при этом не должна обжигать). Руки окунаются в горячий раствор на несколько секунд (10-15), потом ополаскиваются под проточной водой, промокаются полотенцем. Для более ярко выраженного эффекта следует нанести на кожу рук и на ногти глицерин.

[серебро]

Практически все мы хотя бы раз в жизни сталкиваемся с таким явлением, как появление белых пятен на ногтях.


 В большинстве случаев на них мало кто обращает внимание, так как подобная пигментация ногтевых пластин, как правило, не вызывает болевых ощущений. Тем не менее, возникновение пятен может указывать на серьезные проблемы со здоровьем, поэтому не стоит пренебрегать такими знаками, которые посылает нам организм. Лучше всего попробовать их расшифровать, что позволит вовремя среагировать на заболевания, которые пока еще находятся в начальной стадии.

Самая распространенная причина подобного явления кроется в дефиците витаминов. Неудивительно, что пигментация ногтей чаще всего наблюдается в конце зимы либо в начале весны, когда организм особо остро нуждается в дополнительно подпитке. Если подобные проблемы возникли в период, когда вы регулярно включаете в свой рацион свежие овощи и фрукты, то, вероятно, дело не в дефиците витаминов, а в нехватке таких важных микроэлементов, как магний, цинк, железо либо кальций.

Белые пятна на ногтях могут возникнуть у женщин в период беременности, что связанно с повышенными нагрузками на организм и снижением уровня гемоглобина в крови. Кроме этого, наличие пигментации может являться следствием нарушения обменных процессов, что характерно для людей, страдающих сахарным диабетом, избыточным весом, имеющих проблемы со щитовидной либо поджелудочной железой. Именно по этой причине возникновение белых пятен на ногтевых пластинах является достаточно веским аргументом для того, чтобы побывать на приеме у эндокринолога. Ведь некоторые недуги, связанные с нарушением обменных процессов, имеют ярко выраженные симптомы лишь на более поздних стадиях, поэтому диагностировать их можно только в лабораторных условиях. Своевременно сданные анализы в такой ситуации помогут не только избежать осложнений, но и предотвратить развитие заболевания.

К слову, о белые пятна также могут указывать и на наличие грибкового заболевания ногтевой пластины. Однако в этом случае процесс пигментации нередко сопровождается деформацией либо расслоением ногтя. Если подобные симптомы налицо, то решить проблему поможет визит к дерматологу. Также стоит обратить внимание на собственное здоровье, если пятна периодически то появляются, то исчезают. В этом случае они указывают на серьезные нарушения работы сердечной мышцы, перепады артериального давления или же западание клапана желудочка. Помочь в подобной ситуации не только избавиться от пигментации, но и восстановить здоровье в состоянии лишь опытный врач-кардиолог.

Травмы также могут стать причиной возникновения белых пятен. Однако в этом случае совсем необязательно обращаться за медицинской помощью. Если вы защемили палец или же сильно его ударили, то достаточно прибегнуть к помощи холодного компресса, чтобы избежать отека. Что же касается белых пятен, которые могут возникнуть на ногтях через несколько дней после травмы, то со временем они пройдут сами по себе.

Медикаментозное лечение белых пятен

Чтобы избавиться от пигментации ногтевой пластины, в первую очередь следует установить причину подобного отклонения. Если она напрямую связана с состоянием вашего здоровья, а сами пятна указывают на наличие того или иного недуга, то сперва стоит избавиться от самого заболевания, а уж потом ликвидировать его последствия. В зависимости от типа недуга пациентам могут быть назначены гормональные, общеукрепляющие, кардиологические или же противогрибковые препараты. В тех случаях, когда речь идет о дефиците витаминов либо микроэлементов, стоит пройти комплексное медицинское обследование, чтобы правильно организовать свой рацион питания, включив в него продукты, богатые теми или же иными веществами. Кроме этого, можно прибегнуть к помощи различных пищевых добавок и витаминных комплексов, которые за несколько дней помогут избавиться от белых пятен на ногтях.

Если они возникли во время беременности, то достаточно воспользоваться железосодержащими препаратами, которые позволят повысить уровень гемоглобина в крови. Однако перед их приемом обязательно следует проконсультироваться с гинекологом.
Народные рецепты борьбы с белыми пятнами

Лечить ногтевые пластины можно не только при помощи медикаментозных препаратов. Чтобы избавиться от белых пятен, стоит прибегнуть к народным средствам, которые весьма действенны в тех случаях, когда речь идет о дефиците в организме полезных веществ. К примеру, можно воспользоваться ванночкой для рук, которая готовится из отвара ромашки или же крепкого зеленого чая. Если каждый день по 5-7 минут держать руки в такой ванночке, которая улучшает процесс кровообращения, то уже через несколько недель белые пятна на ногтях полностью исчезнут. Кроме этого, очень полезно перед сном втирать в ногтевые пластины рыбий жир, который богат витаминами и микроэлементами. Восстановительный курс рассчитан на 8-10 процедур, выполнять которые следует ежедневно. При этом такое простое народное средство позволит не только легко избавиться от пигментации ногтевых пластин, но и поможет улучшить их структуру.

К доступным средствам народной медицины относится и массаж ногтевых пластин, который рекомендуется использовать дважды в сутки, утром и вечером. Причем, для усиления эффекта стоит предварительно смазывать ногти масляными растворами витаминов А, В, С либо D. Во время массажа лучше всего использовать мягкую щеточку или же ватный диск, которыми нужно сперва растереть ногтевую пластину, а затем кончиками пальцев другой руки выполнить легкие круговые движения. Массировать каждый ноготь нужно не менее минуты, после чего рекомендуется сперва поднять руки вверх на несколько минут, а затем опустить их вниз и слегка встряхнуть кистями.

Что касается ежедневного рациона питания, то для избавления от белых пятен на ногтевых пластинах в меню следует включить гречневую кашу, гранатовый и томатный соки, курагу, яблоки, болгарский перец, рыбу, говяжью либо свиную печень.

[Тара1]

  Спасибо   

[мишаня]

 Спасибо

[МарВаТи]