Как избавиться от зависимости??????

[izumrud]

[ Нескафе Классик — 4,2%; Tchibo Exclusive — 3,1%; Черная карта Gold — 4,2%; Cafe Pele — 3,8%; Якобс Монарх — 3,3%. Декофеинизированный кофе всегда содержит незначительное количество кофеина.

после выпитого  растворимого полностью остается впечатление, что это они пол подмели и в банку посыпали  я потому свято и верила, что там 0,0% кофеина 

[ПрасковьяИзПодмосковья]

Ага....а вкупе с торасемидом вообще труба.....
Но я кальций д3 ем.... суставы пока вроде в норме.....

Я точно не помню, но там какая то засада с кальцесодержащими препаратами. Кальций плохо в принципе усваивается извне. И только в каких то строгих пропорциях с магнием и фосфором. Когда то давно очень хороший врач говорил, что есть всего два препарата, которые есть смысл пить, один американский, другой швейцарский. Все остальное, что мертвому припарки. Кальций д3, по моему, лажа, но Вы уточните, могу ошибаться.
Полезно творог, лучше собственного приготовления и из фермерского молока) плюс некоторые сорта рыбы. И ограничить соль, она тоже выводит кальций