Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Элька выздоровела и будет дальше нас радовать (Дом 2 новости) от glasha 2. Поблагодарившую террористов из «Крокуса» школьницу лишили стипендии мэра (Интересное и необычное) от blonda9 3. А вдруг ты не знал… (Интересное и необычное) от куршская коса 4. Стоп-кадр (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Натуська 5. Сумочки Екатерины Тасминской (Красота, мода, стиль) от Натуська 6. Фредди Меркьюри. Грязные вечеринки, о которых ты не знал (Музыка и новости шоу-бизнеса) от собака-кусака
7. Помните немецкого диверсанта, стрелявшего в Комелькову (Интересное и необычное) от куршская коса 8. Единственная любовь Фантомаса (Кино и новости кино) от Натуся60 9. Юрий Куклачев рассказал о судьбе отправленных жить за границу детей (Интересное и необычное) от Стихия 10. Юлич , поздравляем с днём рождения!!! (Праздники и поздравления) от Брусника 11. В 1850 году отец по просьбе сына сделал невероятный зверинец (Интересное и необычное) от МилкаЯ 12. Как по-японски называется девушка, шикарная сзади, но страшненькая спереди? (Интересное и необычное) от МилкаЯ

Саша Харитонова показала, как изменилась ее фигура за последний год  (Прочитано 4500 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Онлайн Крохаминипут

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 50537
  • Имя: Ольга
  • Карма: 260175
17


Две фотографии, на которых изображена я. Только с разницей в год. Фото слева была сделана в мае 2017 года, а справа 24 июня 2018 года. Помню, когда делала эти снимки, сказала, что обязательно мое тело должно измениться через намеченный срок.

Мой путь начинался с тренажеров, усиленные тренировки по 3 раза в неделю, 5-6-ти разовое питание в день, маленькими порциями (белки и углеводы). Тренировки на износ, - тяжелые веса гантели, штанги.... Через несколько месяцев, заметно набрала мышечную массу. Прозанимавшись, до октября в таком режиме, сделав небольшой перерыв, больше к тренажёрам так и не вернулась. Мое предпочтение пало на йогу и танцы. Питание, также изменилось: сократив углеводы до минимума, увеличила количество овощей в своём рационе, полностью отказалась от хлеба. Перешла на индейку и рыбу. Как вы думаете, заметна разница?



Онлайн Татьяна

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 48550
  • Имя: Татьяна
  • Карма: 168841

Оффлайн Galina N.

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 79336
  • Карма: 226870


Оффлайн Юлия00

  • Знаток
  • Сообщений: 606
  • Карма: 2090

Онлайн glasha

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 123157
  • Имя: Галина
  • Карма: 828837


Оффлайн Тигрёнок

  • Колючая команда
  • Друг
  • Сообщений: 4881
  • Карма: 68518

Оффлайн Верба

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 31606
  • Карма: 40852
На второй, вообще, мощи. Верхняя часть реально устрашающая.

Оффлайн ирусичка15

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 16612
  • Карма: 51234


Оффлайн шулер

  • Профиль на проверке
  • Герой
  • Сообщений: 34534
  • Карма: 149132

Онлайн кнопка

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 48856
  • Имя: Елена
  • Карма: 166970
Что-то напоминает рахитичного малыша... однажды видела... :facepalm:

Оффлайн murzya

  • Колючая команда
  • Друг
  • Сообщений: 5596
  • Карма: 31705
отказалась от углеводов, но увеличила овощи? это как так? в овощах так то есть углеводы

Оффлайн Irino4ka

  • Глобальный модератор
  • Сообщений: 20082
  • Карма: 313185
что-то вспомнилась фраза: "Неудачные ноги, Людмила Прокофьевна, надо прятать"  :hihihihi:

Оффлайн разумова

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 61325
  • Карма: 240886
саша, стало реально хуже!!! ни сисек. ни письки.. год назад хоть мало-мальски округлости , а теперь - скелет ходячий....даже трусы отстают от лобка.... :shock:

Оффлайн шулер

  • Профиль на проверке
  • Герой
  • Сообщений: 34534
  • Карма: 149132
саша, стало реально хуже!!! ни сисек. ни письки.. год назад хоть мало-мальски округлости , а теперь - скелет ходячий....даже трусы отстают от лобка.... :shock:

Ну такая же фигура у Бузовой. .

Оффлайн vredina_1982

  • Знаток
  • Сообщений: 2208
  • Карма: 6753
пародия на сиськи сдулась... а в остальном, все такое же осталось, даже траурная повязка по безвозвратно увядшему бюсту таже самая


Теги:
 

Предупреждение: в данной теме не было сообщений более 120 дней.
Если не уверены, что хотите ответить, то лучше создайте новую тему.

Обратите внимание: данное сообщение не будет отображаться, пока модератор не одобрит его.
Имя: E-mail:
Визуальная проверка:


Размер занимаемой памяти: 2 мегабайта.
Страница сгенерирована за 0.135 секунд. Запросов: 59.