Как вы засыпаете?

[подруга]

17

Уснуть вечером -моя проблема с некоторых пор. Выработала для себя несколько способов:представляю,как усталый путник наконец приходит к тёплому жилью,долго с подробностями мечтаю,как постепенно он согревается,представляю бедную девушку из 19 века замерзающую на улице и вот добрые люди её впустили.

И вот новые очень действенные для засыпания мысли. Прямо ноу-хау.

По телевизору на неделе показывали старый фильм "Вечный зов". Там Иван Савельев ,отсидевший в тюрьме, возвращается с женой Агатой в родную деревню .поселяется в погорелом доме отца и начинает жить с пустого места.

Я и начала представлять:а как им выжить -то? Ничего нет,ничего не купишь. Начала мечтать,что бы я им подарила как минимум. И так много неожиданно самого необходимого набралось.

Во-первых .наполнить подпол хотя бы картошкой .морковью .на зиму. бочонок капусты .можно грибочков. Зерна пару мешков.муки,подсолнечного масла.

Спички,мыло.соль..керосин и лампу керосиновую,свечи.

Полушубки ей и ему на зиму,валенки,сапоги.нитки и спицы,пусть жена носки вяжет и даже свитера. Ей запасную юбку-кофту ,ему брюки. Ей туфли,ему ботинки. бельё.Ей платок тёплый,ему-шапку.

Кровать,одеяло и подушки,матрас.

Чугунки для печки,хоть 3 штуки,сковородку,ухват,кочергу.Ложки,хорошо бы и хоть штуки 4 тарелок

Чуть не забыла,как минимум 3 ведра,воду приносить и помои относить

Да обязательно лопаты,пилу,топор.рубанок(если надо что-то в доме поправить).(дрова надо заготовить,огород вскопать весной уже).

И как эти Савельевы выжили? Ведь ничего у них не было? Люди ,наверно,помогли,Хоть и в штыки их встретили.

И вот так лежу и планомерно обустраиваю хоть немного их дом.Что-то уже многое из головы вылетело. И так моей ,видимо,кулацко-крестьянской натуре спокойно делается от этого виртуального обустройства .что засыпаю сладко и довольно быстро.

[Гость]

Таня..ты удивительна женщина ... 

[собака-кусака]

Диски есть с музыкой. Или в телефон можно закачать. У меня любимый был "Вивальди и шум океана". Но я уже давно плюнула на расстройство сна. А ещё по системе йогов можно, тоже помогает.

[подруга]

Таня..ты удивительна женщина ... 

Просто тут не стесняюсь обо всём писать. 

Но ведь правда интересно.? Просто в уме ,даже без карандаша и бумаги продумывать дом,в котором люди смогут выжить и жить?

[Дуэнья]

Ну молодец! Насмешила хоть на ночь глядя!
А чё, здорово! Тока не по мне. Я ведь соскочу
с койко-места и начну список составлять! И сну
моему - ваще кабздец, оттакот!

[Гость]

Просто тут не стесняюсь обо всём писать. 

Но ведь правда интересно.? Просто в уме ,даже без карандаша и бумаги продумывать дом,в котором люди смогут выжить и жить?

Если будет бессонница попробую..Пока вроде нет..Мне б только лечь..Даже почитать толком не успеваю...Засыпаю...
Но мне нужно чтоб прям прохладно сильно было...В жаре хуже..но все равно быстро... 

[Дышите Глубже]

Я по детству любила перед сном мечтать. Сейчас стараюсь загонять себя посильнее, сова во мне никак нормального режима не дает. Ну и еще есть секретики хорошего сна, канеш 

[Куда хочу]

молча, главное день не прос рать, а делать.
а, вообще, есть книга " Есть. Молиться. Любить"
там хорошо сказано про все параллельные мысли.

[Альмина]

Просто тут не стесняюсь обо всём писать. 

Но ведь правда интересно.? Просто в уме ,даже без карандаша и бумаги продумывать дом,в котором люди смогут выжить и жить?

Господи, ты умудрилась Савельевых обустроить ...и тему про книги замутить...
Точно к утру управилась...
Я за ночь 18 снов просмотрела...вот это ужас...,а тут ещё работы немеряно-посевная ж...
А голова,как чумная и всё сны в голове уложить никак не могу...

[подруга]

Я когда работала,вставала  в 6 утра,а то и полшестого. Вечером вырубалась сразу. А теперь вот так. А муж всю жизнь легко засыпает и беспробудно спит. А у родителей моих наоборот:мама дрыхла,а папа на каждый звук просыпался.

Но этот мне очень помогает пока. Ещё ватники забыла,можно хоть 10 курочек .корм для них.занавески простенькие на окна............

[Татьяна]

Подруга! Я не знаю-но когда у меня рядом муж, с которым ( как вы говорили) ежедневные сексуальные отношения-я засыпаю без проблем))    А когда его нет рядом- я так устаю мозгами на работе-что просто иногда перед компом засыпаю! Вот сегодня-10 уроков!!! Подряд! С 5тиминутными переменами! Я только сейчас где-то как-то пришла в себя! Как сладко я сегодня буду спать)))  и мне в голову не придёт мысленно благоустраивать чей-то дом  неужели не о чем более родном и близком подумать-если не можешь заснуть???

[Дышите Глубже]

А мне сегодня снилось, что я вино пью и сыром с плесенью разным заедаю.  К чему бы то...

[Ленуша]

Господи, ты умудрилась Савельевых обустроить ...и тему про книги замутить...
Точно к утру управилась...
Я за ночь 18 снов просмотрела...вот это ужас...,а тут ещё работы немеряно-посевная ж...
А голова,как чумная и всё сны в голове уложить никак не могу...

Огурцы считай, Люсь, если что! 

[pupson70]

Я если так представлять буду, то и вовсе сна лишусь, себя начну в картинку встраивать, эдак к утру и книжку написать можно) Засыпаю, когда с ног валюсь, остальное бесполезно. А, нет, под канал НСТ (настоящее страшное телевидение) тихонько включенный засыпается хорошо. А если серьезно,то у меня тревожность повышенная, башка от мыслей пухнет, поэтому сплю мало.

[ruslana]

разориться не боитесь на помощи то? надо как скрудж.. денюжку.. всем страждущим мира раздать.. а сначала в закрома.. и считать.. считать.. считать.... и заснется в богатстве и надежде осчастливить всех страждущих