Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Этим нехитрым трюком можно растянуть любую новую обувь (Как сделать? Где найти? Почему не работает?) от ЗАГАДКА 2. Немного статистики или какое место занимают на плитке темы про Эльку и Альку (Колючие разговоры обо всём) от Фрейя2016 3. кое что из области психиатрии. (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от собака-кусака 4. Лиза и Гарри Галкины (Музыка и новости шоу-бизнеса) от nadya_guseva 5. В соцсети просочились снимки лица дочки Рапунцелей. Правда похожа?! (Дом 2 новости) от mellorn 6. Эля - чудо в перьях (Дом 2 новости) от PantherLala
Чтобы найти рецепты нажмите на эту ссылку (поиск доступен только зарегистрированным пользователям).

Рыбный суп - вкусный, легкий и полезный!  (Прочитано 1478 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн HellyF

  • Профиль на проверке
  • Новичок-говорун
  • Сообщений: 45
  • Карма: 432
Кулинарный рецепт
Из интернета
Первые блюда
Рыба и морепродукты
Другое
12
Пресноводная или морская, крупная или мелкая, жирная или постная – каждый рыба имеет определенную питательную и кулинарную ценность. Врачи рекомендуют включать блюда из рыбы в рацион хотя бы 1-2 раза в неделю.

Рыбу можно отварить, запечь в духовке, обжарить и даже сделать из нее шашлык. Но одним из самых полезных и вкусных блюд, безусловно, является рыбный суп.


Я поделюсь своим любимым рецептом этого вкуснейшего, полезного и питательного блюда. Готовиться рыбный супчик легко и просто, а ингредиенты недорогие, по карману семье с любым достатком.

Нам понадобится на кастрюлю в 5 литров:

Суповой набор горбуши или любой недорогой красной рыбы примерно 700 гр,
2 тушки минтая или любой белой рыбки,
Можно добавить любые компоненты другой рыбы, я беру головы скумбрии, которые остаются после запекания филе.
Картофель около 700 гр
Морковь 2 средних
Лук 2-3 шт
1 сырое яйцо
Соль, перец, специи, лавровый лист.

Приготовление

На видео показано подробно как варить рыбный супчик.

(кликните для показа/скрытия)


Для тех, кто любить читать, а не смотреть:

Рыбу варим 20 минут в отдельной кастрюле, потом откидываем через дуршлаг или сито. На получившемся рыбном бульоне варим минут 15 нарезанные овощи.

Перебираем рыбу, отделяя все косточки. Добавляем в суп. В конце выливаем в кастрюлю сырое яйцо. Солим, перчим.

Вкусный, легкий, полезный и питательный рыбкин супчик готов! В восторге все – и взрослые, и дети.
« Последнее редактирование: 04 Март 2018, 07:02 от Планета Шелезяка »


Оффлайн Ева вечер

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 25314
  • Карма: 75631
Рыбный суп - вкусный, легкий и полезный!
« Ответ #1 : 06 Февраль 2018, 20:41 »
  • 2
 :flower3: :flower3: :flower3: спасибо... :flower3:

Оффлайн User

  • Друг
  • Сообщений: 5678
  • Карма: 17042
Рыбный суп - вкусный, легкий и полезный!
« Ответ #2 : 06 Февраль 2018, 21:35 »
  • 2
HellyF:tulpan01: Спасибо. Давно не варили уху или рыбный супчик.Чем Колючка хороша -обязательно кто-нибудь что-нибудь напомнит. Сварю!

Оффлайн Кэрричка

  • Колючая команда
  • Друг
  • Сообщений: 7614
  • Имя: Анна
  • Карма: 38259
Рыбный суп - вкусный, легкий и полезный!
« Ответ #3 : 07 Февраль 2018, 04:32 »
  • 1
HellyF, спасибо за рецепт.  :flower3: Как раз голову ломала какой супчик в выходные приготовить, и рыбка есть как раз нужная

Онлайн Tatyana25

  • Герой
  • Сообщений: 15746
  • Карма: 59254
Рыбный суп - вкусный, легкий и полезный!
« Ответ #4 : 07 Февраль 2018, 04:40 »
  • 0
Может, не надо минтай? Воняет уж очень, когда варится


 



Размер занимаемой памяти: 1.75 мегабайт.
Страница сгенерирована за 0.112 секунд. Запросов: 51.