* Опрос форумчан Колючки

  • Нужен ли нам раздел фотошоп и уроки по фотошопу?
  • Точка Нужен, буду участвовать, интересно учиться фотошопу и графике
  • 219 (81%)
  • Точка Не нужен, не интересно..
  • 50 (18%)
  • Проголосовало пользователей: 269
  • Смотреть тему
Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. И снова мои блинчики! (Кулинария и вокруг нее) от Кэрричка 2. Сегодня последний день Масленицы.. завтра (Мистика, предсказания, психология и астрология) от krona 3. Агния Барто. Личная трагедия детской писательницы. (Интересное и необычное) от Кэрричка 4. Девушка избила врача из-за "блатного" пациента вне очереди (Важные новости и события) от Roxana 5. Олимпиада-2018. День девятый. Ребята-лыжники, мы хотим ещё! (Новости спорта и спортивные события) от МилкаЯ 6. Эшольция. (Колючие хозяюшки и дачницы) от Кэрричка
7. Актриса Елена Яковлева живет в счастливом браке со своим вторым мужем (Музыка и новости шоу-бизнеса) от Roxana 8. Деффчонки и мальчишки! Поболтаем обо всём! (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от D@-sad 9. 40 лет в браке  Мэрил Стрип и Дон Гаммер заслуживают лайка (Кино и новости кино) от подруга 10. 5033 Дом 2 19.02.2018 онлайн видео - дневной эфир (Дом 2 онлайн) от Тания 11. 5033 Дом 2 19.02.2018 онлайн видео - вечерняя серия (Дом 2 онлайн) от Тания 12. 5033 Дом 2 19.02.2018 онлайн видео - ночной выпуск (Дом 2 онлайн) от Тания

Рыбка, запеченная с лимоном (низкокалорийная диета).  (Прочитано 1167 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Онлайн Миссис уксус

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 47404
  • Имя: Лариса
  • Карма: 179094
6


на 100грамм - 58.29 ккалБ/Ж/У - 12.24/0.78/0.8

Ингредиенты:
Филе минтая 400 г
Лимон 1 шт.
Соль, перец, специи для рыбы по вкусу

Приготовление:
1. Включите духовку нагреваться на 200 градусов.
2. Филе минтая промокните бумажным полотенцем. Оно должно быть сухим.
3. Приготовьте два больших листа фольги, каждый лист согните напополам.
4. Филе выложите в центр фольги.
5. Посыпьте рыбу специями, солью, перцем.
6. Лимон нарежьте кружочками и положите сверху.
7. Заверните плотно фольгу. Шов должен быть сверху.
8. Филе минтая в фольге выложите на противень.
9. Запекайте рыбу в разогретой до 200 градусов духовке в течение 20 минут.


Онлайн krona

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 13855
  • Имя: Елена
  • Карма: 120901
Рецептик хороший, только на минтай не похожа рыбка. Форельку надо так сделать, спасибо, ЛАРОЧКА!  :flower3: :kiss04: :kiss04: :kiss04:

Оффлайн Вася Гром

  • Профиль на проверке
  • Герой
  • Сообщений: 13083
  • Имя: Хрен с Бугра
  • Карма: 58799
 :flower3: за форельку-убить могу!!! а вот-тресочка-идеально!!!!

Онлайн Миссис уксус

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 47404
  • Имя: Лариса
  • Карма: 179094
Рецептик хороший, только на минтай не похожа рыбка. Форельку надо так сделать, спасибо, ЛАРОЧКА!  :flower3: :kiss04: :kiss04: :kiss04:
Ленуся, картинка от другого рецепта. :love005: :kiss04:

Оффлайн ис

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 15472
  • Карма: 49533
Минтай хорошая рыбка- никаких посторонних запахов и всегда предсказуемый результат! С лимончиком и специями вкусно будет!

Оффлайн БаБуКа

  • Герой
  • Сообщений: 9620
  • Имя: Наталья
  • Карма: 38825
За любую рыбку Родину продам. Речную не предлагать. тел. 8-918-.... :xixixi: :flower3:


 

Золотая рыбка или семга в кунжуте

Автор Амиша

Последний ответ 10 Февраль 2018, 04:36
от Largo
Ответов: 4
Просмотров: 609
Запеченная скумбрия с орехово-сырной начинкой

Автор бегемот05

Последний ответ 31 Январь 2018, 07:03
от бегемот05
Ответов: 14
Просмотров: 842
Цветная капуста, запеченная с сыром

Автор Миссис уксус

Последний ответ 10 Декабрь 2017, 01:38
от Миссис уксус
Ответов: 6
Просмотров: 1322
Курица, запеченная с гречкой

Автор Iraaaaa

Последний ответ 31 Октябрь 2017, 18:27
от Kot_Baun
Ответов: 9
Просмотров: 1093
Полезный сэндвич! ( низкокалорийная диета).

Автор Миссис уксус

Последний ответ 30 Октябрь 2017, 17:50
от ис
Ответов: 1
Просмотров: 1305

Размер занимаемой памяти: 1.75 мегабайт.
Страница сгенерирована за 0.11 секунд. Запросов: 57.