Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Бузова. Ялюблюсвоюработу (Дом 2 новости) от mellorn 2. Асратян. То чувство,когда ты устал и хочешь посидеть (Дом 2 новости) от mellorn 3. СМИ: власти США планируют оставить войска в Сирии (Важные новости и события) от NATALIG 4. И снова Сашенька Камирен на занятиях. (Дом 2 новости) от нефертити 5. Клинтон обвинила Трампа в «подстрекательстве русских» к поиску компромата на неё (Важные новости и события) от ирусичка15 6. Так им и надо: США не осудили атаку на российскую дипмиссию (Важные новости и события) от ирусичка15

Рыбка, запеченная с лимоном (низкокалорийная диета).  (Прочитано 1048 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Миссис уксус

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 43477
  • Имя: Лариса
  • Карма: 163704
6


на 100грамм - 58.29 ккалБ/Ж/У - 12.24/0.78/0.8

Ингредиенты:
Филе минтая 400 г
Лимон 1 шт.
Соль, перец, специи для рыбы по вкусу

Приготовление:
1. Включите духовку нагреваться на 200 градусов.
2. Филе минтая промокните бумажным полотенцем. Оно должно быть сухим.
3. Приготовьте два больших листа фольги, каждый лист согните напополам.
4. Филе выложите в центр фольги.
5. Посыпьте рыбу специями, солью, перцем.
6. Лимон нарежьте кружочками и положите сверху.
7. Заверните плотно фольгу. Шов должен быть сверху.
8. Филе минтая в фольге выложите на противень.
9. Запекайте рыбу в разогретой до 200 градусов духовке в течение 20 минут.


Оффлайн krona

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 12737
  • Имя: Елена
  • Карма: 102235
Рецептик хороший, только на минтай не похожа рыбка. Форельку надо так сделать, спасибо, ЛАРОЧКА!  :flower3: :kiss04: :kiss04: :kiss04:

Оффлайн Вася Гром

  • Профиль на проверке
  • Герой
  • Сообщений: 12248
  • Имя: Хрен с Бугра
  • Карма: 55331
 :flower3: за форельку-убить могу!!! а вот-тресочка-идеально!!!!

Оффлайн Миссис уксус

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 43477
  • Имя: Лариса
  • Карма: 163704
Рецептик хороший, только на минтай не похожа рыбка. Форельку надо так сделать, спасибо, ЛАРОЧКА!  :flower3: :kiss04: :kiss04: :kiss04:
Ленуся, картинка от другого рецепта. :love005: :kiss04:

Онлайн ис

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 14223
  • Карма: 36527
Минтай хорошая рыбка- никаких посторонних запахов и всегда предсказуемый результат! С лимончиком и специями вкусно будет!

Оффлайн БаБуКа

  • Герой
  • Сообщений: 8165
  • Имя: Наталья
  • Карма: 33764
За любую рыбку Родину продам. Речную не предлагать. тел. 8-918-.... :xixixi: :flower3:


 

Курица, запеченная с гречкой

Автор Iraaaaa

Последний ответ 31 Октябрь 2017, 18:27
от Kot_Baun
Ответов: 9
Просмотров: 948
Полезный сэндвич! ( низкокалорийная диета).

Автор Миссис уксус

Последний ответ 30 Октябрь 2017, 17:50
от ис
Ответов: 1
Просмотров: 1179
Запеченная утка с яблоками, черносливом и картофелем

Автор Амиша

Последний ответ 27 Сентябрь 2017, 08:43
от Амиша
Ответов: 6
Просмотров: 706
Скумбрия запеченная в духовке

Автор RАЛЬФ

Последний ответ 04 Сентябрь 2017, 08:29
от Кэрричка
Ответов: 2
Просмотров: 1015
Скумбрия, запеченная в духовке

Автор RАЛЬФ

Последний ответ 25 Июль 2017, 03:25
от RАЛЬФ
Ответов: 0
Просмотров: 787

Размер занимаемой памяти: 1.75 мегабайт.
Страница сгенерирована за 0.106 секунд. Запросов: 52.