Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Очень-очень интересны ваши действия!! (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от Rubi 2. Асратян. Как_Я_Стану_Миллионером_В_Сетевом . (Дом 2 новости) от Ефим 3. Венчание Мамы и Максима (Музыка и новости шоу-бизнеса) от Татьяна92 4. Гозиас. Ломаю все стандарты навязанные мне людьми. (Дом 2 новости) от Инфанта 5. Где Гобозов ???? (Дом 2 новости) от bagira 6. "Совесть надо иметь": экс-спасатель МЧС в письме Путину раскрыл всю подноготную (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от Фаста Яковлевна
7. Валера Блюменкранц. Новый член нашей семьи🚘 (Дом 2 новости) от Врагунесдаетсяваряг 8. Молодая жена Ивана Краско стала ухаживать за ним, как за ребенком (Музыка и новости шоу-бизнеса) от Инфанта 9. Биатлонисты покидают Россию (Новости спорта и спортивные события) от Кактус 10. Игра "Трехлитровая банка". (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Тания 11. Больной раком Николай Караченцов улетел на Афон (Музыка и новости шоу-бизнеса) от mellorn 12. Трегубенко. Вчера отдыхала душа - сегодня тело (Дом 2 новости) от ирусичка15

Алена Водонаева навсегда отказалась от вредных продуктов  (Прочитано 855 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Онлайн mellorn

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 116640
  • Карма: 674727
0


Алена Водонаева навсегда отказалась от вредных продуктов

Звезда реалити-шоу решила есть только здоровую пищу. Алена Водонаева просветила своих поклонников относительно последствий чрезмерного употребления сахара. Фанаты были настолько впечатлены ее речью, что решили последовать примеру знаменитости.

Бывшая участница реалити-шоу «Дом-2» Алена Водонаева решила объявить бой некоторым продуктам питания, которые ей совершенно не приносят пользы. Отныне телеведущая не притронется к сахару и даже перестанет употреблять те лакомства, в которых присутствует этот ингредиент. О своем решении она объявила всем своим поклонникам.

«Я чаще всего, завтракаю кашей на воде и добавляю туда варенье. Но поскольку сейчас я решила бороться с сахарозависимостью в рамках флешмоба, то и его исключила. Варенье можно заменить свежими ягодами. В них тоже есть сахар, но не так много», - сообщила Водонаева в микроблоге.

Алена просветила своих поклонников, рассказав о вреде чрезмерного употребления сахара. Она отметила, что это может не только отрицательно сказаться на фигуре и здоровье зубов, но и иметь другие последствия. 

«Вы знаете, что сахар в избыточном количестве сильно повышает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы?! А у сладкоежек из-за большого потребления сахара нарушается обмен веществ и очень слабеет иммунная система. Также сахар плохо действует на кожу: он способствует преждевременному старению и ухудшает ее свойства, что приводит к потере эластичности. Могут появиться прыщики, ухудшается цвет лица. На самом деле это еще не все дурные последствия чрезмерного потребления сахара, но на первый раз хватит», - заключила телезвезда. 

Поклонники были поражены доводами, которые приводит Алена, и поспешили поблагодарить знаменитость за такой дельный совет. Они заверили, что отныне перестанут злоупотреблять вредными продуктами, хотя им будет тяжело себя ограничивать. 

«Я тоже хочу, но не получается. Ежедневные поедания сладкого поднимают настроение. И как бороться, не знаю», «Я тоже с вами! Уже месяц. Трудно, хочу шоколад», «Спасибо за советы, Аленушка. Это важно. А полезный сахар можно получать из фруктов и овощей, это правда», - поддержали фанаты свою любимицу. 

Все, кто пристально следит за жизнью знаменитости, прекрасно знают, как она заботится о своем здоровье. Алена обожает тренировки в спортивном зале, а потому старается уделять время физическим нагрузкам, чтобы всегда быть в форме. 



Оффлайн Шелест

  • Знаток
  • Сообщений: 964
  • Карма: 1525
моя проблема(((( сахар нельзя, и я страдаю, как назло хочется чая сладкого, торта или шоколадку :(

Оффлайн Ласуня

  • Знаток
  • Сообщений: 1909
  • Карма: 6583
Сложно, лично мне, поверить, что ещё кто то ПРИСТАЛЬНО СЛЕДИТ ЗА ЕЁ ЖИЗНЬЮ, распущенная хабалка и хамка,

Оффлайн Пидя

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 20417
  • Карма: 49420
моя проблема(((( сахар нельзя, и я страдаю, как назло хочется чая сладкого, торта или шоколадку :(
а сахарозам или фруктоза? O:-)

Оффлайн Ginger

  • Колючая команда
  • Друг
  • Сообщений: 7496
  • Имя: Ольга
  • Карма: 43158
моя проблема(((( сахар нельзя, и я страдаю, как назло хочется чая сладкого, торта или шоколадку :(
мне тоже сахар нельзя, но я вместо сладостей к чаю или кофе ем сухофрукты. 3-5 штучек фиников, вреда не принесут, а вот тягу к сладенькому вполне удовлетворят. Темный (горький) шоколад с содержанием какао выше 75% - тоже решает проблему (чем выше %-е содержание какао-продуктов, тем меньше содержание прямого сахара). И НИКАКИХ сахарозаменителей! Все эта химия не добавит здоровья!

Оффлайн Шелест

  • Знаток
  • Сообщений: 964
  • Карма: 1525
а сахарозам или фруктоза? O:-)
пробовала, если честно, то это не вкусно. А вообще фруктозу лучше получать из фруктов. Но! В большом количестве она тоже вредит. А в сахаразаменителях очень много Е, тоже нежелательно O:-)

Оффлайн Шелест

  • Знаток
  • Сообщений: 964
  • Карма: 1525
мне тоже сахар нельзя, но я вместо сладостей к чаю или кофе ем сухофрукты. 3-5 штучек фиников, вреда не принесут, а вот тягу к сладенькому вполне удовлетворят. Темный (горький) шоколад с содержанием какао выше 75% - тоже решает проблему (чем выше %-е содержание какао-продуктов, тем меньше содержание прямого сахара). И НИКАКИХ сахарозаменителей! Все эта химия не добавит здоровья!
вот только такими шоколадками и спасаюсь, благо щас вариантов масса и даже дозированными дольками :)8
А сухофрукты - это идея!!! Надо поробовать :flower3:


 

Наргиз Закирова: Единственный и навсегда.

Автор mellorn

Последний ответ 14 Ноябрь 2017, 16:59
от mellorn
Ответов: 6
Просмотров: 1277
Водонаева принимает поздравления в связи с рождением ребенка

Автор RАЛЬФ

Последний ответ 29 Сентябрь 2017, 12:06
от Antipod
Ответов: 5
Просмотров: 1292
Алена Водонаева Сегодня на семейном обеде 

Автор RАЛЬФ

Последний ответ 25 Сентябрь 2017, 11:43
от Стихия
Ответов: 5
Просмотров: 1045
Алена Водонаева отправилась на свадьбу без нижнего белья

Автор RАЛЬФ

Последний ответ 24 Сентябрь 2017, 11:32
от ЗАГАДКА
Ответов: 3
Просмотров: 824
Водонаева пообещала фанатам написать книгу

Автор RАЛЬФ

Последний ответ 23 Сентябрь 2017, 11:39
от Ведь Ма
Ответов: 2
Просмотров: 163

Размер занимаемой памяти: 2.5 мегабайта.
Страница сгенерирована за 0.212 секунд. Запросов: 57.