Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Криминальные таланты по Знаку Зодиака (Мистика, предсказания, психология и астрология) от Tessa 2. Чудеса происходят каждый миг. (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от БаБуКа 3. Потерянная совесть Пугачевского клана (Интернет знаменитости) от барт симпсон 4. Жизнь котейская (В мире животных) от КуБиК _ РуБиК 5. Лена Миро/Люди, которые меня бесят (Интернет знаменитости) от БаБуКа 6. Ассоциативный тест "ЛЕС" (Мистика, предсказания, психология и астрология) от Просто Мария
7. Предлагаю поиграть в игру ! (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от БаБуКа 8. Ассоциативный тест "КУБ" (Мистика, предсказания, психология и астрология) от Просто Мария 9. Ольша, поздравляем с Днём рождения!!! (Праздники и поздравления) от кисюня 10. Леонид Плащинский. Мой голубоглазый ангелочек (Дом 2 новости) от Пиковит 11. ЭКО: за или против? (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от Tessa 12. Преобразующая сила Внутренней улыбки (Мистика, предсказания, психология и астрология) от Просто Мария

Отчет о реализации рецепта "Фитнес-конфеты"  (Прочитано 1495 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн МилкаЯ

  • Профиль на проверке
  • Герой
  • Сообщений: 17552
  • Карма: 149947
13


Борюсь за похудение,за три месяца на даче похудела на 5 кг, но насколько легко было это делать там, настолько тяжело здесь. Соблазны, соблазны..., тем более я сладкоежка жуткая.  Вспомнила, что в закладках бы рецепт фитнес-конфеток , который приносила МарфаВасильна (ссылка). Решила попробовать и отчитаться о том, насколько хорош рецепт.



Скажу сразу, рецепт пришлось изменить в ходе приготовления. Если взять 200г  овсяных хлопьев-это много, они  ничем не связаны и слепить шарики практически невозможно.  Поэтому хлопьев взяла 100 г, а меда добавила не 20 г (столовая ложка), а целых 3 столовых ложки. Все равно лепились шарики ну очень сложно,  но результат , я считаю, положительный. Пока писала это пост, схомячила 2 конфетки. Если хотите побольше кислинки, то можно кураги положить побольше.


P.S. Удовольствие получила не только я, сфотографировала ингредиенты и отвернулась положить телефон,  кошка  теряться не стала и полакомилась....подсолнечным маслом


Оффлайн Левоправый

  • Друг
  • Сообщений: 7404
  • Карма: 57968
Отчет о реализации рецепта "Фитнес-конфеты"
« Ответ #1 : 03 Октябрь 2016, 17:11 »
  • 5
Делал такие конфеты тоже, улёт  :268: :268: тоже менял пропорции немного поменьше овсянки побольше орехов  :happens:

Оффлайн МилкаЯ

  • Профиль на проверке
  • Герой
  • Сообщений: 17552
  • Карма: 149947
Отчет о реализации рецепта "Фитнес-конфеты"
« Ответ #2 : 03 Октябрь 2016, 17:13 »
  • 6
Делал такие конфеты тоже, улёт  :268: :268: тоже менял пропорции немного поменьше овсянки побольше орехов  :happens:
А я в следующий раз положу побольше кураги и добавлю лимонного сока, люблю конфеты с кислинкой :flower3:

Оффлайн Левоправый

  • Друг
  • Сообщений: 7404
  • Карма: 57968
Отчет о реализации рецепта "Фитнес-конфеты"
« Ответ #3 : 03 Октябрь 2016, 17:19 »
  • 3
А я в следующий раз положу побольше кураги и добавлю лимонного сока, люблю конфеты с кислинкой :flower3:
Не додумался  :happens: надо попробовать  :268:  я вот еще с кокосовой стружкой хотел сделать

Оффлайн МилкаЯ

  • Профиль на проверке
  • Герой
  • Сообщений: 17552
  • Карма: 149947
Отчет о реализации рецепта "Фитнес-конфеты"
« Ответ #4 : 03 Октябрь 2016, 17:25 »
  • 5
Не додумался  :happens: надо попробовать  :268:  я вот еще с кокосовой стружкой хотел сделать
Я почему сразу про лимонный сок подумала, потому что часто сыну делаю для повышения иммунитета "десерт" : мед,  грецкие орехи и лимонный сок, очень вкусно и очень полезно

Оффлайн Елена65

  • Герой
  • Сообщений: 12118
  • Карма: 55714
Отчет о реализации рецепта "Фитнес-конфеты"
« Ответ #5 : 03 Октябрь 2016, 18:08 »
  • 3
А я положила в конфеты все,что только можно :laughy: :laughy: :laughy: а вот про хлопья и не допетрила((( Надо наверно обвалять из в овсяных отрубях. Спасибо МилкаЯ :flower3: :flower3: :flower3:

Оффлайн МарфаВасильнаЯ

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 16737
  • Карма: 60317
Отчет о реализации рецепта "Фитнес-конфеты"
« Ответ #6 : 03 Октябрь 2016, 18:11 »
  • 3
МилкаЯ, я семечки теперь вместо хлопьев добавляю и кунжут)))

Оффлайн МарфаВасильнаЯ

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 16737
  • Карма: 60317
Отчет о реализации рецепта "Фитнес-конфеты"
« Ответ #7 : 03 Октябрь 2016, 18:12 »
  • 2
А я в следующий раз положу побольше кураги и добавлю лимонного сока, люблю конфеты с кислинкой :flower3:
Клюкву вяленую можно добавить :flower3:а я сластена, курагу финиками заменила

Оффлайн ЦВЕТОЧЕК

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 19254
  • Имя: Светлана
  • Карма: 30863
Отчет о реализации рецепта "Фитнес-конфеты"
« Ответ #8 : 03 Октябрь 2016, 18:15 »
  • 3
Ну вы все молодцы!!!!!!!!

А я вместо конфет иногда (реже, чем надо!!!)  покупаю к чаю шоколадную курагу. Да и обычная идёт хорошо.
А пока  поднимается тесто, будет пицца. Не одна, естественно - штучки три сделаю. Так что, если что, все ко мне )))))))  Если останется тесто - завтра сделаю пирожки ))))))))

Оффлайн эка

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 10764
  • Карма: 94402
Отчет о реализации рецепта "Фитнес-конфеты"
« Ответ #9 : 03 Октябрь 2016, 18:19 »
  • 2
Чёто пришла мысль что  это ж мюсли получается,можно сделать из массы батончики.
я б ещё  добавила черносливчик.

Оффлайн Елена65

  • Герой
  • Сообщений: 12118
  • Карма: 55714
Отчет о реализации рецепта "Фитнес-конфеты"
« Ответ #10 : 03 Октябрь 2016, 19:03 »
  • 0
-

Оффлайн Грымза

  • Знаток
  • Сообщений: 2117
  • Имя: Людмила
  • Карма: 17408
Отчет о реализации рецепта "Фитнес-конфеты"
« Ответ #11 : 03 Октябрь 2016, 19:31 »
  • 1
Я тоже делаю такие конфетки,но без хлопьев,теперь еще и так попробую.У нас орехи свои,но дети к ним равнодушны,приходится все время что-то придумывать.Спасибо за идею.  :dart:  :flower3:

Оффлайн МилкаЯ

  • Профиль на проверке
  • Герой
  • Сообщений: 17552
  • Карма: 149947
Отчет о реализации рецепта "Фитнес-конфеты"
« Ответ #12 : 03 Октябрь 2016, 19:58 »
  • 1
Чёто пришла мысль что  это ж мюсли получается,можно сделать из массы батончики.
я б ещё  добавила черносливчик.
Этот рецепт чем хорош, что можно действительно еще и чернослив добавить и кунжут. Вот только расскажите, как у вас шарики скатываются, я с этим долго возилась, там же кроме меда ничего связующего нет. Или меда побольше, даже больше, чем я клала. Больше всего боялась за овсянку (очень я ее не люблю), но запеченная в духовке она оказалась очень даже ничего,  хрустящая

Оффлайн Грымза

  • Знаток
  • Сообщений: 2117
  • Имя: Людмила
  • Карма: 17408
Отчет о реализации рецепта "Фитнес-конфеты"
« Ответ #13 : 03 Октябрь 2016, 22:45 »
  • 1
Этот рецепт чем хорош, что можно действительно еще и чернослив добавить и кунжут. Вот только расскажите, как у вас шарики скатываются, я с этим долго возилась, там же кроме меда ничего связующего нет. Или меда побольше, даже больше, чем я клала. Больше всего боялась за овсянку (очень я ее не люблю), но запеченная в духовке она оказалась очень даже ничего,  хрустящая
Я курагу немного на пару держу,потом измельчаю,так легче сформовать шарики.

Оффлайн Krilo

  • Герой
  • Сообщений: 8525
  • Карма: 37998
Отчет о реализации рецепта "Фитнес-конфеты"
« Ответ #14 : 04 Октябрь 2016, 00:31 »
  • 0
АААА, вот вы редиски, столько вкусного ! И дело к ночи, я прям слюнями изошла, обожаю все сухофрукты и мед... а тут целый фейерверк десертный... вот только изюма нет моего любимого, ташкентского, черного, сладкого...мы делали витаминные  бомбочки - курага, изюм, инжир , орехи, на мясорубке все прокрутить, добавить меда...и каждый день с утра ложку этой пасты!!!!


 

Пирог " Яблочки с шоколадом"

Автор бегемот05

Последний ответ 12 Август 2017, 22:29
от Зося
Ответов: 42
Просмотров: 884
Запеканка "Мечта мужа"

Автор Крохаминипут

Последний ответ 11 Август 2017, 23:01
от Вася Гром
Ответов: 8
Просмотров: 2121
Шоколадные конфеты «Каштаны»

Автор Крохаминипут

Последний ответ 10 Август 2017, 05:45
от Tatyana25
Ответов: 3
Просмотров: 550
Два рецепта икры из свеклы

Автор кнопка

Последний ответ 08 Август 2017, 06:41
от лана
Ответов: 4
Просмотров: 1020
"Голый" торт с живыми цветами

Автор бегемот05

Последний ответ 06 Август 2017, 20:19
от Максима
Ответов: 7
Просмотров: 717