Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

7. Шуня Йёсе фонарь поставила (Дом 2 новости) от vomana 8. Шедевральное полотно "А мои соседи-белые медведи!" (Дом 2 новости) от Независимый 9. Способны ли цыгане загипнотизировать? (Интересное и необычное) от Благоразумная 10. Чубайса вызвали на допрос по делу о растрате средств "Роснано" Чубайса допросят (Важные новости и события) от krona 11. Мульт для понятия настроения. (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от эка 12. Рапа. Мы блистали , сверкали (Дом 2 новости) от Татьяна

Воловичева. Это дизайнерская одежда из натуральных тканей потрясающего качества  (Прочитано 951 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Онлайн mellorn

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 117645
  • Карма: 677365
1


Воловичева
заезжала в .., выбрала блузу, платье и шляпу. Это дизайнерская одежда из натуральных тканей потрясающего качества👍.
утро! Ставь лайк💜, если ты со мной. Отслеживаю, сколько вас участвует.
Меню второго дня.
ЧЕТВЕРГ
🍃ЗАВТРАК: омлет из 2 яиц, помидора и зелени; 1 хлебец. (Сразу отвечаю на вопрос "Какой хлебец?" Я беру "Др. Корнер").
🍃ПЕРЕКУС: 2 бутерброда: сыр нежирный (до 20-25%жирности) 50 гр и 2 хлебца.
Показать полностью…
🍃ОБЕД: рыба, вареная или запеченная - 150 гр, рис бурый, вареный - 80 гр(вес в готовом виде), салат из капусты и зелени, заправленный ложечкой масла (оливкового, льняного или подсолнечного) - 150-200 гр.
🍃ПЕРЕКУС: два вареных яйца и огурец.
🍃УЖИН: нежирная рыба - 150 гр, вареная цветная капуста (или вареная стручковая фасоль, если не любите капусту) - 200 гр.
🍁P.S.: Если вы не любите рыбу, можно заменить её на любой другой белок, например, на куриное филе. Если не любите рис, берите гречку или овсянку. Совершать замену продуктов по меню можно равнозначно: белок на белок, углеводы на углеводы.
Отдельно добавлю, а то в комментариях все спрашивают: норма яиц в день - до 5 штук. Если вы имеете другую информацию, делайте так, как считаете нужным. Меня можно не спрашивать🙈. Но ничего страшного в 4 яйцах в день нет!!! 100%. Вы б лучше майонеза так боялись, честное слово.😂


Оффлайн M@K

  • Новичок-говорун
  • Сообщений: 46
  • Карма: 102
Что-то вид какой-то колхозный... из-за сисяндр что ли... или из-за блузки...

Оффлайн Zvezda

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 32769
  • Имя: Инна.
  • Карма: 135973
Не идёт Инке вся эта якобы дизайнерская одёжа, абсолютно!!!

Оффлайн МарВаТи

  • Друг
  • Сообщений: 5127
  • Карма: 18876
Да,наряд бабушкин какой-то.И грудь повисла или лифчик не удачный.

Оффлайн люкабука

  • Знаток
  • Сообщений: 1569
  • Карма: 2912

Онлайн Зюзюка

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 29563
  • Карма: 78099


 

Инна Воловичева. Забрать моего дедушку в город просто невозможно.

Автор mellorn

Последний ответ Вчера в 02:04
от ирусичка15
Ответов: 10
Просмотров: 890
Инна Воловичева.Вот он наш красавец Павел Иванович.

Автор mellorn

Последний ответ Вчера в 06:38
от ирусичка15
Ответов: 10
Просмотров: 1071
Воловичева. Из-за своего маленького сокровища я ничего не успеваю

Автор mellorn

Последний ответ 16 Ноябрь 2017, 14:42
от mellorn
Ответов: 0
Просмотров: 911
Воловичева. А это просто позитивное фото

Автор mellorn

Последний ответ 13 Ноябрь 2017, 14:37
от mellorn
Ответов: 0
Просмотров: 982
Воловичева. У вас тоже девочки больше к отцам тянутся

Автор mellorn

Последний ответ 13 Ноябрь 2017, 15:17
от Честно
Ответов: 2
Просмотров: 1137

Размер занимаемой памяти: 1.75 мегабайт.
Страница сгенерирована за 0.173 секунд. Запросов: 54.