Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

7. 14 необычных способов применения активированного угля, о которых стоит знать каж (Дом, квартира, дача, огород, уют и быт) от ФиФа 8. Майя Донцова хочет сделать ринопластику (Дом 2 слухи) от RАЛЬФ 9. Асратян...Жара )))) (Дом 2 новости) от Irini07 10. И никому не убедить меня, что есть еда вкуснее (Кулинария и вокруг нее) от Крохаминипут 11. Как русские хамов-украинцев из моря выгнали (Интересное и необычное) от Против 12. BooDooBuddha, поздравляем с позеленением! (Праздники и поздравления) от Крохаминипут

Ученые доказали: ночной сон больше полезен женщинам, чем мужчинам  (Прочитано 750 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Онлайн mellorn

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 105057
  • Карма: 613007
2


Ученые доказали: ночной сон больше полезен женщинам, чем мужчинам

Крепкий и здоровый сон идет на пользу всем — это очевидно. А еще хороший ночной сон помогает улучшить мыслительные способности, но только в том случае, если вы... женщина.
Как выяснили немецкие ученые, это обусловлено различиями в структуре головного мозга мужчин и женщин, а также гормональными изменениями, происходящими в течение дня.
Ученые из Института Макса Планка в Мюнхене изучили сон 72 женщин и 88 мужчин. Они зафиксировали, что во время медленной фазы сна в головном мозге наблюдаются всплески активности, или «веретена сна» — те самые, что отвечают за связь с интеллектом. Обнаружены они были только у женщин.
Профессор Мартин Дреслер предполагает, что присутствие таких «веретен» может указывать на качество белого вещества в мозге: чем оно лучше, тем выше уровень IQ у человека. А это значит, что крепкий ночной сон может принести пользу женскому интеллекту.

Участниками другого эксперимента стали 86 мужчин, которые вздремнули примерно на 100 минут после обеда. Была обнаружена та же связь между всплесками активности мозга и интеллектом, как и во время ночного сна у женщин. Вероятнее всего, мужские и женские гормоны ведут себя по-разному, и, как результат, эффективность сна меняется в зависимости от времени суток.
Пожалуй, это отличный повод как следует выспаться в следующий выходной день. Ведь чего только не сделаешь ради здоровья!
adme.ru


Оффлайн onilam

  • Редактор
  • Герой
  • Сообщений: 10349
  • Карма: 56330
 :flower3: Всегда знала! Про первый абзац!
 :)8


 

Мыться утром или вечером? Ученые разъясняют ...

Автор ФиФа

Последний ответ 14 Июль 2017, 16:13
от Инфанта
Ответов: 6
Просмотров: 1607
Ученые: Корень одуванчика способен убивать 98% клеток рака за 48 часов

Автор киш и два портфеля

Последний ответ 08 Июнь 2017, 15:07
от Tatyana25
Ответов: 16
Просмотров: 1462
Друг худеющих и средство от рака. Чем полезен редис

Автор ФиФа

Последний ответ 03 Июнь 2017, 10:07
от ФиФа
Ответов: 0
Просмотров: 794
Ученые рассказали, что происходит с телом при употреблении свеклы

Автор ФиФа

Последний ответ 30 Май 2017, 23:35
от lana renko
Ответов: 15
Просмотров: 1632
Чем полезен поцелуй

Автор Iraaaaa

Последний ответ 27 Май 2017, 22:46
от Akita
Ответов: 7
Просмотров: 309