Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Влад Кадони обманывает оргов? (Колючий взгляд на Дом 2) от Бомбо Ну 2. Баталии в инстаграм Асратян. (Дом 2 новости) от Мона 3. Интимная зона... (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от Grunger 4. Деффчонки и мальчишки! Поболтаем обо всём! (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Ясень 5. Любовь - она такая разная! (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Grunger 6. Маленькому щенку овчарки повезло – ему попались неравнодушные люди! (В мире животных) от ЛенкаБелка
7. А обязаны ли мы искать тех, кому мы не нужны? (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от мишаня 8. Эшольция. (Дом, квартира, дача, огород, уют и быт) от milori 9. Боевики в Сирии получали отравляющие вещества от Коалиции США (Важные новости и события) от Kopcap 10. Бей, Наташ: Девочки-подростки транслировали в Сети зверское убийство котенка (В мире животных) от Malinna 11. Кирилюк (Дом 2 новости) от Флавия де Люс 12. Почему женщины не уходят от тех, кого давно пора бросить? (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от blonda9
Чтобы найти рецепты нажмите на эту ссылку (поиск доступен только зарегистрированным пользователям).

Инна Воловичева. Сегодня добавила ещё один рецепт  (Прочитано 1855 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн mellorn

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 110773
  • Имя: Алёнушка
  • Карма: 642996
Кулинарный рецепт
Из интернета
Закуски
Овощное
Другое
1


Инна Воловичева
Сегодня добавила ещё один рецепт в свою 📒 книгу по похудению.

ПОМИДОРЫ, ФАРШИРОВАННЫЕ КАЛЬМАРАМИ.

Ингредиенты:
 4 крупных помидора, 1 репчатый лук, 1 сладкий болгарский перец, 2 тушки кальмара, йогурт классический без добавок - 125 мл, зелень: лук, укроп, петрушка - по 2-3 веточки каждого, соль и перец - по вкусу.

Очищенные кальмары отварить в кипящей подсоленной воде не более 2 минут, иначе они будут "резиновые". Варёные тушки нарезать кубиками. Болгарский перец разделить на 2 половинки. Одну из них нарезать кубиками - для начинки, вторую - длинными тонкими палочками - для украшения. Репчатый лук порезать кубиками. Срезать шляпки у 4 помидоров, извлечь из них аккуратно ложкой сердцевины. Мякоть и шляпки помидоров порезать кубиками. На антипригарной сковороде без масла потушить 10-15 минут нарезанные кубиками болгарский перец, лук и мякоть помидоров. Мелко нарубить зелень. Смешать: зелень, тушеные овощи и кальмары. Заправить эту смесь йогуртом, посолить и поперчить по вкусу. Плотно начинить смесью помидоры, украсить их сверху длинными палочками болгарского перца. Можно сервировать тарелку листьями любого салата.

Кушать такие помидоры можно в любой приём пищи. Блюдо идеально подойдёт на ужин и для праздничного стола. 🌼
« Последнее редактирование: 28 Август 2016, 22:26 от Натуська »


Онлайн Zvezda

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 29036
  • Имя: Инна.
  • Карма: 125648
У Инки такие порции громадные!!!! :xixixi:

Оффлайн mellorn

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 110773
  • Имя: Алёнушка
  • Карма: 642996
У Инки такие порции громадные!!!! :xixixi:
Зато низкокалорийные...  :xixixi:

Онлайн Zvezda

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 29036
  • Имя: Инна.
  • Карма: 125648
Зато низкокалорийные...  :xixixi:
А томаты, кстати не так уж и низкокалорийные  :xixixi:

Оффлайн mellorn

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 110773
  • Имя: Алёнушка
  • Карма: 642996
А томаты, кстати не так уж и низкокалорийные  :xixixi:
Ну все таки не булка с маслом...  :smile:

Оффлайн Левоправый

  • Друг
  • Сообщений: 7404
  • Карма: 57968
Блюда у ней полезные и вкусные , но глядя на неё,не верю , что она ими питается, судя по её габаритам,она и колбасой с маслом и хлебом не принебригает  :D :D :D в противном бы случае , она высохла как вобла

Онлайн Zvezda

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 29036
  • Имя: Инна.
  • Карма: 125648
Ну все таки не булка с маслом...  :smile:
Ну эт конечно

Оффлайн Фараон

  • Профиль на проверке
  • Герой
  • Сообщений: 13063
  • Карма: 72203
Блюда у ней полезные и вкусные , но глядя на неё,не верю , что она ими питается, судя по её габаритам,она и колбасой с маслом и хлебом не принебригает  :D :D :D в противном бы случае , она высохла как вобла
У неё та же операция что у Агибалихи и этого забыла как его зовут который за Африкой)) бегал.. так что Инка пусть не придуривается.. что так похудела на  куриных ножках .Дефка она не плохая. но не люблю когда врут..

Оффлайн Life is good

  • Друг
  • Сообщений: 3938
  • Карма: 15891
Умница Инна. Мне нравятся её диет.рецепты, очень многими уже воспользовалась.


 

Скумбрия маринованная. Домашний рецепт.

Автор mishka78rus

Последний ответ 25 Март 2017, 09:20
от Левоправый
Ответов: 1
Просмотров: 1238
Торт «Milchmdchen» («Молочная девочка») авторский рецепт

Автор Drazena

Последний ответ 08 Март 2017, 20:02
от Правда Викторовна
Ответов: 25
Просмотров: 2044
Рецепт как приготовить оладьи на кефире (пышные)

Автор elena5

Последний ответ 26 Ноябрь 2016, 19:24
от Eva537
Ответов: 2
Просмотров: 1935
КИЕВСКИЙ ТОРТ- мечта гурмана. Мастер- класс. Самый лучший рецепт. - рецепт.

Автор Старая маразматичка

Последний ответ 19 Ноябрь 2016, 20:30
от зайка-всезнайка
Ответов: 16
Просмотров: 2065
Пирог "Киш Лорен" - рецепт.

Автор Старая маразматичка

Последний ответ 17 Ноябрь 2016, 21:29
от Старая маразматичка
Ответов: 8
Просмотров: 2064