Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Задов.Посчастливилось мне присутствовать на грандиозном концерте @buzova (Дом 2 новости) от Независимый 2. Детство полиглота. (Дом 2 новости) от Ева вечер 3. Битва двух АНУСов..))))) (Колючий взгляд на Дом 2) от Стихия 4. На вопрос об отношении к вере в Бога академик Королев... (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от Флавия де Люс 5. I' m back in the USSR, you don't know how lucky you are (Лучшие воспоминания эпохи СССР) от laura 6. Бородина. Все отдали их в школу Хогвартс (Дом 2 новости) от mellorn
7. Равшана Куркова о женщинах (Интересное и необычное) от МилкаЯ 8. Дивный ребенок. (Дом 2 новости) от Дышите Глубже 9. Радость преподавателя (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Чулпан Чумоданова 10. Как американцы бомбили СССР (Интересное и необычное) от Тигрёнок 11. Сергей Лазарев открыл первый магазин десертов для собак и кошек (Дом 2 новости) от Чулпан Чумоданова 12. Сотрудники ГИБДД под Краснодаром с иконами пытались победить ДТП (Важные новости и события) от Врагунесдаетсяваряг

Как правильно заваривать овес.  (Прочитано 835 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Онлайн mellorn

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 116128
  • Карма: 673080
Как правильно заваривать овес.
« : 26 Август 2016, 12:37 »
0


КАК ЗАВАРИВАТЬ ОВЕС, ЧТОБЫ ОН ПРИНЕС МАКСИМАЛЬНУЮ ПОЛЬЗУ ЗДОРОВЬЮ

Мы все больше понимаем, что увлечение искусственными витаминами и лекарственными средствами не приносит желаемой пользы. Излечивая одно, мы очень часто поражаем другое. Многие люди стали задумываться о необходимости использования целебных свойств растений. Ведь мудрей и умней природы мы еще не стали. Существует огромное количество полезных представителей флоры, надо просто знать, как правильно их применять. Такими замечательными свойствами обладает простой овес. О нем многие слышали и знают. Но как заваривать овес так, чтобы он действительно стал лекарством от многих болезней, известно далеко не всем.

Овес - представитель семейства злаковых

Люди сеяли и употребляли этот злак тысячелетиями. Он шел на корм домашним животным, в основном лошадям, употребляли его и в пищу. Знали люди и о целебных качествах овса. В России из него варили кисель, каши. Овсяную муку мешали с пшеничной и ржаной для выпечки хлеба, так как пшеница всегда считалась элитным и дорогим продуктом. В прошлом веке производство овса резко упало. Поголовье лошадей снизилось, питание стало более разнообразным. Овес перестал цениться. И постепенно стали забывать, что этот злак содержит в себе большое количество витаминов, микроэлементов (железо, калий, магний, кальций и другие), алкалоидов и флавоноидов. Все эти вещества очень важны для нервной системы, сердца и сосудов, они стимулируют процесс пищеварения, помогают печени избавляться от токсинов.

Овес и здоровое питание


Наверное, только англичане остались верны традиции есть овсяную кашу каждый день, а остальные над ними шутят. А ведь зря. Употребление овса в пищу помогает снизить уровень сахара в крови, вывести лишнюю жидкость из организма. Это очень важно для людей с диабетом или тех, кто имеет нарушения в работе мочевыделительной системы. Сейчас распространены овсяные хлопья. Очень популярны мюсли, в основе которых все тот же овес. Их придумали в Шотландии в XIX веке, там же стали добавлять в хлопья фрукты, ягоды, орехи, мед. В наши дни мюсли считаются основой здорового питания для взрослых и детей.

Овес как мочегонное средство

Теперь тысячи людей заново открывают этот злак как лекарственное растение. Им очень важно знать не только о том, как его применять, но и как выбрать овес для заваривания. Его можно использовать для вывода лишней жидкости из организма. Для этого 100 г неочищенного зерна заливают 1 литром воды. Настаивают сутки, процеживают. Получившийся настой пьют по полстакана 2-3 раза в день, принимают перед едой.

Лекарство для печени


Как заваривать овес для печени? Здесь поможет овсяный кисель. Делают его так. Стакан зерен перемалывают в кофемолке. Полученную муку нужно залить кипятком (2 стакана) и настоять 2-3 часа. Употреблять по ½ стакана. Есть еще один рецепт: 1 стакан овса высыпают в термос, заливают литром кипяченой воды. Он должен настояться не менее 10 часов, кисель пьют по стакану 2 раза в день - утром, натощак, и вечером.

Овес при сахарном диабете

Как заваривать овес для снижения уровня сахара в крови? Нужно заварить неочищенные зерна водой в пропорции 1:3. Пьют по полстакана перед едой. В данном случае могут помочь не только зерна, но солома и шелуха.

Овес при цистите

Как заваривать овес при цистите? Можно залить 1 стакан злака литром кипятка и томить на медленном огне, пока не выпарится четвертая часть жидкости. Принимают отвар также по полстакана перед едой.


Оффлайн Ola-la

  • Друг
  • Сообщений: 2785
  • Карма: 10189
Как правильно заваривать овес.
« Ответ #1 : 26 Август 2016, 15:51 »
  • 0
Знаю - овёс лечит ячмень. Как то давно был ячмень. Один прошел, другой появился, потом ещё. Никак не проходят. Врач посоветовал заваривать в термосе неочищенный овёс. Через некоторое время всё прошло.


 

Чтобы правильно замотивировать

Автор Амиша

Последний ответ 11 Ноябрь 2017, 13:17
от Эва
Ответов: 1
Просмотров: 545
Как правильно сделать укол в домашних условиях

Автор КуБиК _ РуБиК

Последний ответ 28 Август 2017, 17:25
от Рогнеда
Ответов: 17
Просмотров: 1243
Омега 3: чтобы сохранить красоту, умейте правильно выбрать рыбий жир

Автор NATALIG

Последний ответ 07 Февраль 2017, 09:47
от Маэри
Ответов: 2
Просмотров: 1151
Делаем массаж правильно

Автор elena5

Последний ответ 02 Февраль 2017, 23:31
от elena5
Ответов: 0
Просмотров: 626
Сочетайте продукты правильно!

Автор Ola-la

Последний ответ 22 Сентябрь 2016, 11:35
от Ola-la
Ответов: 0
Просмотров: 805

Размер занимаемой памяти: 1.75 мегабайт.
Страница сгенерирована за 0.705 секунд. Запросов: 44.