Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Поклонники проекта давно признали Александру Артемову одной из самых красивых (Дом 2 слухи) от ирусичка15 2. Думали что дно, но снизу постучали… (Дом 2 новости) от Irina45 3. Деффчонки и мальчишки! Поболтаем обо всём! (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Ясень 4. шуфутинский а душа ее ждет (Музыка и новости шоу-бизнеса) от Амели 5. К чему привели откровенные снимки воспитательницы? (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от Планета Шелезяка 6. Поклонская: посмотреть «Матильду» - всё равно что согрешить (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от Zvezda
7. Элина ГолоЗадова на всех экранах ютуба))) (Колючий взгляд на Дом 2) от Ivajena 8. Её преобразила любовь! Вы будете поражены историей спасения котенка) (В мире животных) от elenaershova 9. Дружба и Общественное мнение. (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от Tessa 10. В магазине одежды Евгения Феофилактова была с новым мужчиной. (Дом 2 слухи) от germania 11. Борис Надеждин: Киев разрушит Украину "по принципу СССР" (Важные новости и события) от Kot_Baun 12. Неприятности случаются (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Lana007

Как правильно заваривать овес.  (Прочитано 794 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн mellorn

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 111617
  • Карма: 646201
Как правильно заваривать овес.
« : 26 Август 2016, 12:37 »
0


КАК ЗАВАРИВАТЬ ОВЕС, ЧТОБЫ ОН ПРИНЕС МАКСИМАЛЬНУЮ ПОЛЬЗУ ЗДОРОВЬЮ

Мы все больше понимаем, что увлечение искусственными витаминами и лекарственными средствами не приносит желаемой пользы. Излечивая одно, мы очень часто поражаем другое. Многие люди стали задумываться о необходимости использования целебных свойств растений. Ведь мудрей и умней природы мы еще не стали. Существует огромное количество полезных представителей флоры, надо просто знать, как правильно их применять. Такими замечательными свойствами обладает простой овес. О нем многие слышали и знают. Но как заваривать овес так, чтобы он действительно стал лекарством от многих болезней, известно далеко не всем.

Овес - представитель семейства злаковых

Люди сеяли и употребляли этот злак тысячелетиями. Он шел на корм домашним животным, в основном лошадям, употребляли его и в пищу. Знали люди и о целебных качествах овса. В России из него варили кисель, каши. Овсяную муку мешали с пшеничной и ржаной для выпечки хлеба, так как пшеница всегда считалась элитным и дорогим продуктом. В прошлом веке производство овса резко упало. Поголовье лошадей снизилось, питание стало более разнообразным. Овес перестал цениться. И постепенно стали забывать, что этот злак содержит в себе большое количество витаминов, микроэлементов (железо, калий, магний, кальций и другие), алкалоидов и флавоноидов. Все эти вещества очень важны для нервной системы, сердца и сосудов, они стимулируют процесс пищеварения, помогают печени избавляться от токсинов.

Овес и здоровое питание


Наверное, только англичане остались верны традиции есть овсяную кашу каждый день, а остальные над ними шутят. А ведь зря. Употребление овса в пищу помогает снизить уровень сахара в крови, вывести лишнюю жидкость из организма. Это очень важно для людей с диабетом или тех, кто имеет нарушения в работе мочевыделительной системы. Сейчас распространены овсяные хлопья. Очень популярны мюсли, в основе которых все тот же овес. Их придумали в Шотландии в XIX веке, там же стали добавлять в хлопья фрукты, ягоды, орехи, мед. В наши дни мюсли считаются основой здорового питания для взрослых и детей.

Овес как мочегонное средство

Теперь тысячи людей заново открывают этот злак как лекарственное растение. Им очень важно знать не только о том, как его применять, но и как выбрать овес для заваривания. Его можно использовать для вывода лишней жидкости из организма. Для этого 100 г неочищенного зерна заливают 1 литром воды. Настаивают сутки, процеживают. Получившийся настой пьют по полстакана 2-3 раза в день, принимают перед едой.

Лекарство для печени


Как заваривать овес для печени? Здесь поможет овсяный кисель. Делают его так. Стакан зерен перемалывают в кофемолке. Полученную муку нужно залить кипятком (2 стакана) и настоять 2-3 часа. Употреблять по ½ стакана. Есть еще один рецепт: 1 стакан овса высыпают в термос, заливают литром кипяченой воды. Он должен настояться не менее 10 часов, кисель пьют по стакану 2 раза в день - утром, натощак, и вечером.

Овес при сахарном диабете

Как заваривать овес для снижения уровня сахара в крови? Нужно заварить неочищенные зерна водой в пропорции 1:3. Пьют по полстакана перед едой. В данном случае могут помочь не только зерна, но солома и шелуха.

Овес при цистите

Как заваривать овес при цистите? Можно залить 1 стакан злака литром кипятка и томить на медленном огне, пока не выпарится четвертая часть жидкости. Принимают отвар также по полстакана перед едой.


Онлайн Ola-la

  • Знаток
  • Сообщений: 2658
  • Карма: 9734
Как правильно заваривать овес.
« Ответ #1 : 26 Август 2016, 15:51 »
  • 0
Знаю - овёс лечит ячмень. Как то давно был ячмень. Один прошел, другой появился, потом ещё. Никак не проходят. Врач посоветовал заваривать в термосе неочищенный овёс. Через некоторое время всё прошло.


 

Как правильно сделать укол в домашних условиях

Автор КуБиК _ РуБиК

Последний ответ 28 Август 2017, 17:25
от Рогнеда
Ответов: 17
Просмотров: 1141
Омега 3: чтобы сохранить красоту, умейте правильно выбрать рыбий жир

Автор NATALIG

Последний ответ 07 Февраль 2017, 09:47
от Маэри
Ответов: 2
Просмотров: 1129
Делаем массаж правильно

Автор elena5

Последний ответ 02 Февраль 2017, 23:31
от elena5
Ответов: 0
Просмотров: 607
Сочетайте продукты правильно!

Автор Ola-la

Последний ответ 22 Сентябрь 2016, 11:35
от Ola-la
Ответов: 0
Просмотров: 776
Берем калькулятор и считаем,кто пьет правильно воду...

Автор sonata

Последний ответ 21 Март 2016, 03:45
от собака-кусака
Ответов: 8
Просмотров: 1608