Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Дочка Камирэн уже и на youtube (Дом 2 слухи) от Елена45 2. Мелани трамп уже не та... но где же дональд? (Колючий взгляд на Дом 2) от собака-кусака 3. Iraaaaa,поздравляем с Днём рождения!!! (Праздники и поздравления) от Зося 4. Детство-золотая пора или суровые годы (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Наталья61 5. «Осталась жить и менять мир»: Данко поздравил тяжелобольную дочь с четырехлетием (Досье на каждого) от Людмила01 6. Фолловеры искренне возмутились тем, что Альбины появилась в «этом дурдоме» (Дом 2 новости) от Айрен
7. Похитительница детей, садистка и убийца Джорджия Танн. (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от Миссис уксус 8. Меланья обыграла Макрониху на ее же поле (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от Lana007 9. Головной убор первой леди США превратили в мем.... (Важные новости, события и политика) от Ведь Ма 10. Скандинавский Закусочный Торт Smörgåstårta (Смёргасторте) (Кулинария и вокруг нее) от tatiana-mi0 11. Оля Ветер Поехали, свои варианты пишем в комменты (Дом 2 новости) от Зося 12. Чистокровную абиссинку бросили в машине на неделю! (В мире животных) от Людмила01

Пешая ходьба помогла мужчине похудеть на 150 килограммов  (Прочитано 1220 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн kristy_krasnodar

  • Знаток
  • Сообщений: 848
  • Имя: Кристина
  • Карма: 28749
7
Как сообщает Oddity Central, 31-летний житель штата Аризона Паскуале Брокко весил 275 килограммов. Врачи предупредили его, что высокое артериальное давление и повышенный уровень холестерина в крови опасны для его жизни, поэтому ему обязательно нужно сбросить вес.

Однако Брокко не мог пойти в спортзал, потому что из-за своего веса не помещался в тренажеры. Поэтому мужчина решил, что будет ходить пешком. Каждый раз, почувствовав голод, он отправлялся в расположенный примерно в полутора километрах от его дома супермаркет, покупал еду и возвращался домой, чтобы ее съесть. Брокко ходил в супермаркет ежедневно по три раза, проходя туда и обратно почти 10 километров.

В итоге меньше чем за два года он похудел примерно на 90 килограммов и смог начать ходить в спортзал. Тогда Брокко заменил пешие прогулки в супермаркет интенсивными тренировками на беговой дорожке и силовыми упражнениями, а также начал правильно питаться, исключив молочные продукты и добавив в рацион овощей, мяса, киноа, сладкого картофеля и овсяных хлопьев.Сейчас, через три года после начала работы над снижением веса, Брокко похудел почти на 150 килограммов, из-за чего ему пришлось удалить хирургическим путем более 13,5 килограммов лишней кожи. Мужчина продолжает активно тренироваться и планирует заняться бодибилдингом. Вот что значит — худеть с удовольствием!


Оффлайн ис

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 15569
  • Карма: 49758
ходил в супермаркет ежедневно по три раза,
Не работал, наверное!


 

Как заботиться о мужчине, чтобы он прожил долго?

Автор irinka5

Последний ответ 22 Март 2018, 14:12
от irinka5
Ответов: 0
Просмотров: 775
А можно ли похудеть, навсегда?

Автор Ирина53

Последний ответ 16 Январь 2018, 06:41
от Кокосик
Ответов: 79
Просмотров: 2162
Быстрый способ похудеть без физических упражнений

Автор КуБиК _ РуБиК

Последний ответ 01 Январь 2018, 18:59
от разумова
Ответов: 27
Просмотров: 2057
Фрукты, которые помогают похудеть

Автор МилкаЯ

Последний ответ 18 Октябрь 2017, 12:27
от МилкаЯ
Ответов: 0
Просмотров: 1223
10 анализов, которые стоит сдать, если не удается похудеть

Автор irinka5

Последний ответ 12 Июнь 2017, 14:39
от irinka5
Ответов: 1
Просмотров: 1520


Размер занимаемой памяти: 1.75 мегабайт.
Страница сгенерирована за 0.117 секунд. Запросов: 45.