Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Игра "Трехлитровая банка". (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от Тания 2. С Добрым утром! (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от Iraaaaa 3. Российское СМИ отказалось быть «информационным спонсором» московского фестиваля (Важные новости и события) от Душенька 4. Просто мимо проходила..решила пообщаться)))))))))))) (Юмор, болталка, флудилка, игровая) от mellorn 5. Алиана - Екатеринбург !! (Дом 2 новости) от mellorn 6. Места с доплатой: США придётся продлить контракты с Россией, чтобы сохранить (Музыка и новости шоу-бизнеса) от NATALIG
7. 5 звезд, так и не ставших родителями..... (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от mellorn 8. Про Колю из Нового Уренгоя и его защитничков... (Важные новости и события) от Врагунесдаетсяваряг 9. Вымогатели начали угрожать выигравшей более 500 млн пенсионерке (Важные новости и события) от Maik 10. (Нет темы) (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от бегемот05 11. Госдума: Прокуратура разберётся, кто в России подменяет историю Великой отечеств (Важные новости и события) от Ласуня 12. РАЛЬФ,поздравляем с пятилетием!!! (Праздники и поздравления) от Татьяна

Пешая ходьба помогла мужчине похудеть на 150 килограммов  (Прочитано 1164 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн kristy_krasnodar

  • Знаток
  • Сообщений: 832
  • Имя: Кристина
  • Карма: 28703
7


Как сообщает Oddity Central, 31-летний житель штата Аризона Паскуале Брокко весил 275 килограммов. Врачи предупредили его, что высокое артериальное давление и повышенный уровень холестерина в крови опасны для его жизни, поэтому ему обязательно нужно сбросить вес.

Однако Брокко не мог пойти в спортзал, потому что из-за своего веса не помещался в тренажеры. Поэтому мужчина решил, что будет ходить пешком. Каждый раз, почувствовав голод, он отправлялся в расположенный примерно в полутора километрах от его дома супермаркет, покупал еду и возвращался домой, чтобы ее съесть. Брокко ходил в супермаркет ежедневно по три раза, проходя туда и обратно почти 10 километров.

В итоге меньше чем за два года он похудел примерно на 90 килограммов и смог начать ходить в спортзал. Тогда Брокко заменил пешие прогулки в супермаркет интенсивными тренировками на беговой дорожке и силовыми упражнениями, а также начал правильно питаться, исключив молочные продукты и добавив в рацион овощей, мяса, киноа, сладкого картофеля и овсяных хлопьев.Сейчас, через три года после начала работы над снижением веса, Брокко похудел почти на 150 килограммов, из-за чего ему пришлось удалить хирургическим путем более 13,5 килограммов лишней кожи. Мужчина продолжает активно тренироваться и планирует заняться бодибилдингом. Вот что значит — худеть с удовольствием!


Онлайн ис

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 14196
  • Карма: 36472
ходил в супермаркет ежедневно по три раза,
Не работал, наверное!


 

Фрукты, которые помогают похудеть

Автор МилкаЯ

Последний ответ 18 Октябрь 2017, 12:27
от МилкаЯ
Ответов: 0
Просмотров: 1119
10 анализов, которые стоит сдать, если не удается похудеть

Автор irinka5

Последний ответ 12 Июнь 2017, 14:39
от irinka5
Ответов: 1
Просмотров: 1405
Скандинавская ходьба

Автор ФиФа

Последний ответ 11 Июнь 2017, 22:47
от Венера888
Ответов: 2
Просмотров: 958
Даосская практика, при помощи которой можно вылечить почки и похудеть.

Автор Ola-la

Последний ответ 05 Май 2017, 03:58
от Миссис уксус
Ответов: 6
Просмотров: 1753
Мифы о снижении веса, которые мешают похудеть

Автор МилкаЯ

Последний ответ 28 Апрель 2017, 03:35
от МилкаЯ
Ответов: 0
Просмотров: 1093

Размер занимаемой памяти: 1.75 мегабайт.
Страница сгенерирована за 0.103 секунд. Запросов: 45.