* Опрос форумчан Колючки

  • Нужен ли нам раздел фотошоп и уроки по фотошопу?
  • Точка Нужен, буду участвовать, интересно учиться фотошопу и графике
  • 230 (80%)
  • Точка Не нужен, не интересно..
  • 56 (19%)
  • Проголосовало пользователей: 286
  • Смотреть тему
Не нравится реклама? Зарегистрируйся на Колючке и ее не будет!

* Комментарии к новостям

1. Спортбар "Колючка" открыт! Добро пожаловать! (Новости спорта и спортивные события) от КОЗЕРОГ 2. Лыжные гонки. Командный спринт. Спицов и Большунов завоевали серебро на ОИ (Новости спорта и спортивные события) от Ленуша 3. Рианне — 30. Как сегодня выглядит одна из самых эпатажных звезд поп-сцены (Музыка и новости шоу-бизнеса) от Максима 4. Спят усталые питомцы: в Twitter запустили самый милый на свете флешмоб (В мире животных) от Верба 5. Однажды пёс-поводырь ослеп, но его незрячий хозяин принял удивительное решение. (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от Лелик Ринаткина 6. Одна теща терпеть не могла зятя. Дочь вышла замуж против воли матери. (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от эка
7. Почему правительство хочет, чтобы я бросил курить? (Интересное и необычное) от кнопка 8. ИрСанна. Мой сыночек (Дом 2 новости) от ШурочкаЛ 9. Китайцы изобрели плащ-невидимку, о котором мечтало, наверное, все человечество . (Мистика, предсказания, психология и астрология) от Максима 10. Феофилактова. Я летаю.Я в раю))) (Дом 2 новости) от NAFANYA 11. Театр Сатиры расторг договор с Кариной Мишулиной (Разговоры обо всем. Отношения, жизнь.) от сачёёк 12. Алиана Асратян читает на английском, а Робик любит мятный чай))) (Дом 2 новости) от Март

Как выглядят 100 калорий в порциях здоровой и полезной еды.  (Прочитано 1249 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Пиковит

  • Глобальный модератор
  • Сообщений: 11382
  • Имя: Елена
  • Карма: 118562
7


Как выглядят 100 калорий в порциях здоровой и полезной еды.

Есть что-то приносящее необъяснимое удовлетворение в простой математике, которая отличает порядок от хаоса. И фотопроект Food Network является отличным примером – в  фотографиях, сделанных на хорошо освещенной мраморной столешнице, представлены 100-калорийные порции различных продуктов здорового питания.

Если вы подсчитываете калорийность, изображения могут помочь вам проследить за ежедневным потреблением. Если нет, то эти снимки являются эстетичным поклоном огромному разнообразию любой здоровой диеты, охватывающий непередаваемый диапазон цветов, текстур и вкусов.

Брокколи
9 штук (длиной около 13 сантиметров) = 100 калорий


Печеный картофель
1 небольшой (от 4 до 6 сантиметров в диаметре) = 100 калорий


Малина

100 ягод = 100 калорий


Стебли спаржи
31 штука = 100 калорий


Сыр чеддер с низким содержанием жира
2 кубика по 28 г = 100 калорий


Редис
100 штук = 100 калорий


Крендельки (несоленые)

21 маленький = 100 калорий


Чеснок
22 зубчика = 100 калорий


Красная фасоль (консервированная)
82 штуки = 100 калорий


Сардины

4 консервированные в масле, высушенные = 100 калорий


Морковь (маленькая)

28 штук = 100 калорий


Брюссельская капуста
12 кочанчиков = 100 калорий



Половинки сухого жареного кешью
15 штук = 100 калорий


Сельдерей
16 стеблей = 100 калорий


Сушеный инжир
5 штук = 100 калорий


Изюм без косточек
50 штук = 100 калорий


Цельнозерновые пенне (сухие)
34 штуки = 100 калорий


Вяленые помидоры
20 штук = 100 калорий


Зеленая фасоль
60 стручков = 100 калорий


Кишмиш
33 штуки = 100 калорий


Креветки (на пару или отварные)
13 крупных = 100 калорий


ссылка


Оффлайн Альмина

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 27468
  • Имя: Люся...
  • Карма: 211724
Пойду малину есть...

Оффлайн евдокия

  • Колючая команда
  • Герой
  • Сообщений: 16645
  • Карма: 32598
Пойду малину есть...
а я редиску....


 

Притча о полезной пище

Автор Ola-la

Последний ответ 12 Октябрь 2016, 13:16
от Ola-la
Ответов: 0
Просмотров: 1128
О вкусной и здоровой пище

Автор серебро

Последний ответ 13 Октябрь 2015, 09:50
от Катя
Ответов: 5
Просмотров: 1219
О вкусной и здоровой пище (((((

Автор серебро

Последний ответ 04 Август 2015, 09:12
от risvir54
Ответов: 4
Просмотров: 1421
10 стран с самой здоровой и нездоровой едой. В каком списке Россия?

Автор серебро

Последний ответ 01 Май 2015, 14:02
от Яд-вига
Ответов: 20
Просмотров: 2035

Размер занимаемой памяти: 1.75 мегабайт.
Страница сгенерирована за 0.253 секунд. Запросов: 54.