Полезные свойства перца

[gala68]

4

[attach=1]


Полезные свойства перца,  Полезно для здоровья Жгучий и страстный? Вы думаете, это поцелуй? А это острый перец. Очень полезен для  здоровья.

Благодаря природному антибиотику -  капсаицин, который содержится в перце. Он подавляет размножение бактерий, а еще расширяет сосуды, препятствует образованию тромбов, при воспалениях снимает боли, да еще и стимулирует выработку в организме эндорфинов – гормонов счастья. Содержащие в перце витамины и антиоксиданты снижают уровень холестерина в крови и препятствуют образованию раковых клеток. Перец помогает даже похудеть! Так как он усиливает состояние сытости. Выяснили это ученые из Канады в ходе исследований. Добровольцы, которые использовали в  пищу острый перец,  дольше не хотели есть, а еще сжигали вдвое больше калорий. Объясняется это просто,  красный перец на 27% ускорят обмен веществ. В плодах перца много витамина С, каротина, кальция, калия, цинка, фосфора и магния.

Простудились, приготовите себе напиток с острым перцем. Возьмите маленький кусочек перца, стакан молока  и вскипятите. Затем перец выньте, а молоко выпейте. А у нас еще готовят такой напиток от простуды: вскипятить стакан вина (домашнего) насыпать в него молотого черного перца и выпить перед сном.

Если у вас насморк насыпьте в носки немного красного молотого перца и наденьте их перед сном. Он согреет ноги лучше горчицы.

У вас начинается ангина? Возьмите половину чайной ложки свежемолотого черного перца разведите в стакане теплой водой и тут же полощите горло.

Я собираю перец, высушиваю и вешаю у себя на кухне, получается красиво и очень полезно для здоровья.  В нашей семье  очень любят перец за полезные свойства, на фото перчик, который растет у нас на огороде.