Магниевое масло своими руками

[зайка-всезнайка]

4

Препараты магния можно приготовить своими руками дома. Особенно эффективны магниевое масло и препараты магния в виде цитрата. В этой статье вы узнаете ВСЕ о домашнем магнии — как приготовить масло магния.

Магниевое масло своими руками
Магний отлично усваивается трансдермально. Довольно часто бывает, что кишечник плохо всасывает питательные вещества и в этом случае принимать магний через кожу хороший вариант. Спрей с магнием можно купить, но сделать его самостоятельно намного дешевле.

Ингредиенты для магниевого масла:

0,5 стак. хлорида магния (хлопья или кристаллы, у нас можно купить как Бишофит, или пищевой хлорид магния Е511).
0,5 стак. дистиллированной воды (желательно).
Кастрюля (нержавейка или эмаль) для раствора.
Бутылочка с распылителем (пластик или стекло — не так важно).
Купить хлорид магния в аптеке нельзя, но в интернет-магазинах можно купить пищевой хлорид магния в любой фасовке, стоит копейки. Есть более дорогой вариант — так называемые хлопья магния:


Хлорид магния



Хлорид магния, который можно купить в качестве пищевой добавки или Бишофита.


Дистиллированную воду можно купить в аптеке, но можно обойтись и фильтрованной. Вскипятите воду, в кипящую воду засыпьте магний и снимите с огня, помешивайте до полного растворения, дайте полностью остыть. Перелейте в баночку и пользуйтесь ежедневно.


 

Как пользоваться магниевым маслом?
Начать использование масла можно с пары брызг на ступни на ночь, надеваем носочки. Будет ощущение согревания и небольшого покалывания. Чем больший дефицит магния в организме, тем сильнее будут ощущения. Постепенно переходите на распыление на живот, ноги, руки. В среднем 10-20 распылений в день. Покалывание и термоэффект со временем пройдут.

Хорошо пользоваться спреем после душа, через 5-10 минут после распыления можно использовать увлажняющие средства. Магниевое масло есть в продаже, с идентичным составом. Стоит около 30$ за 200 мл.




Фактически, это не масло, но на коже оставляет ощущение маслянистости. Помимо прочего, масло магния отлично лечит мигрень. Спрей можно использовать в качестве дезодоранта, он помогает правильно худеть, устраняет боль в мышцах и спине. В общем, магниевое масло работает точно так же, как пищевая добавка с магнием.

[зайка-всезнайка]

Сфера применения: магниевое масло используют для трансдермального восстановления уровня магния при мышечных болях, спазмах и проблемах в суставах. Для коррекции усвоения кальция, укрепления костной ткани, ногтей.
Для роста и предотвращения выпадения волос. При хронической усталости и нервных перегрузках. Для профилактики ПМС. При варикозном расширении вен.

Действие: мягко согревает, улучшает микроциркуляцию крови и усиливает лимфоотток, готовит мышечно-связочный аппарат к физическим нагрузкам, облегчает боль при проблемах опорно-двигательного аппарата. Повышает упругость и эластичность кожи, мышц и сосудов. Улучшает обменные процессы и способствует нормальному функционированию волосяных фолликулов. Препятствует выпадению волос. Снимает усталость и ощущение тяжести в конечностях.  Стабилизирует нервную систему и улучшает настроение. Восстанавливает энергию каждой клетки организма. Нормализует минеральный баланс, стимулирует процесс насыщения организма магнием трансдермально.

Метод применения: распылить масло и легко втереть в кожу тела, оставить на 30 минут. Остатки вытереть салфеткой. Для кожи головы магниевое масло легко втирать 3-5 минут, оставить на 30 минут. Смыть теплой водой.
Для обеспечения суточной потребности организма в магнии достаточно 15 ~ 20 доз спрея.
 

[Eva537]

Чуть вмешаюсь: дистилированную воду можно купить в автомагазине, она там для аккумуляторов, бывает по1,5 литра, бывает по 5.

[Золотая рыбка]

А Бишофит ср-во для ванн бальзамир, это тоже самое что и Хлорид магния?